Avis des lecteurs
Résumé:Les avis sur « La Bible de la longévité » varient considérablement, certains louant ses conseils pratiques pour préserver la santé mentale et physique, tandis que d'autres lui reprochent de ne pas apporter d'éléments nouveaux. De nombreux lecteurs apprécient le ton positif et l'approche globale, mais quelques-uns expriment leur déception quant à l'originalité du contenu.
Avantages:Des conseils pratiques et complets sur la santé mentale et physique.
Inconvénients:Un style d'écriture positif et optimiste.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Titre original :
The Longevity Bible: 8 Essential Strategies for Keeping Your Mind Sharp and Your Body Young
Contenu du livre :
L'auteur de La Bible de la Mémoire et de La Prescription de la Mémoire, le Dr Gary Small, nous présente une formule passionnante et complète pour vivre une vie plus longue et meilleure. Gary Small, auteur de best-sellers et expert du vieillissement, nous montre comment vivre plus longtemps, plus fort et mieux dans son nouveau livre, La Bible de la longévité, en suivant des lignes directrices simples telles qu'une attitude positive, des relations gratifiantes et l'éducation tout au long de la vie.
Composé de conseils sur la mémoire, l'alimentation saine, la condition physique et la réduction du stress, La Bible de la longévité suit l'histoire de quatre lecteurs types à différents stades de leur vie, et montre comment ces vies sont améliorées grâce à ses plans.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781401301842 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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