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Titre original :
Mind Over Menopause: The Complete Mind/Body Approach to Coping with Menopause
Contenu du livre :
Contrôlez vos symptômes de ménopause grâce à une approche holistique corps/esprit Des millions de femmes considèrent les années qui suivent la ménopause comme une période de confiance accrue et de sentiment d'autonomie. Cependant, la transition vers la ménopause peut être difficile.
Vous avez peut-être souffert de sueurs nocturnes. Vous avez peut-être commencé à demander à vos amis et à votre famille : "Il fait chaud ici ? "Peut-être remarquez-vous que le syndrome prémenstruel n'est plus un phénomène mensuel.
Si vous êtes à la recherche d'une approche médicale naturelle ou intégrée pour passer le cap de la quarantaine et améliorer votre santé à long terme, vous avez trouvé le livre qu'il vous faut. Basé sur des programmes révolutionnaires développés par des cliniciens du Mind/Body Medical Institute, dont le Dr Herbert Benson, Mind Over Menopause est le seul livre à combiner l'expertise du Mind/Body Medical Institute, de la Harvard Medical School et d'un membre éminent de la North American Menopause Society afin de créer un plan complet pour faire face aux symptômes de la ménopause, de sorte que toutes les femmes puissent atteindre cette confiance et améliorer leur expérience du milieu de la vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780743236973 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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