L'art de la séquence de yoga : Approches contemporaines et pratiques inclusives pour les enseignants et les praticiens - pour la base, le flux, la douceur, le Yin et le repos.

Note :   (4,7 sur 5)

L'art de la séquence de yoga : Approches contemporaines et pratiques inclusives pour les enseignants et les praticiens - pour la base, le flux, la douceur, le Yin et le repos. (Sage Rountree)

Avis des lecteurs

Résumé:

The Art of Yoga Sequencing est une ressource très appréciée des professeurs de yoga, qu'ils soient débutants ou expérimentés. Il propose des techniques pratiques et efficaces pour créer des cours de yoga attrayants, en mettant l'accent sur l'inclusion et la créativité. Le livre est bien structuré avec des sections digestes, ce qui le rend accessible aux lecteurs de différents niveaux d'expérience.

Avantages:

Facile à comprendre avec un contenu clair et exploitable.
Des conseils pratiques sur l'enchaînement des exercices, applicables à différents types de yoga et de styles d'enseignement.
Inclut de belles images, des modèles variés et des explications de soutien.
Offre des moyens d'améliorer les poses et la conception des cours.
Fournit un cadre complet et bien documenté pour un enseignement efficace du yoga.

Inconvénients:

Peut être trop avancé pour des pratiquants de yoga très occasionnels.
Certains lecteurs ont estimé que les sections théoriques initiales étaient inutiles s'ils cherchaient uniquement des conseils sur l'enchaînement.
Pour accéder à des ressources en ligne supplémentaires, il est nécessaire d'en demander l'autorisation par courrier électronique.

(basé sur 19 avis de lecteurs)

Titre original :

The Art of Yoga Sequencing: Contemporary Approaches and Inclusive Practices for Teachers and Practitioners--For Basic, Flow, Gentle, Yin, and Rest

Contenu du livre :

Un guide inclusif pour les professeurs de yoga et les praticiens afin de créer des séquences de mouvement équilibrées et des cours bien équilibrés pour tous les étudiants.

Découvrez une théorie unifiée pour organiser des cours de yoga et de mindful-movement frais et contemporains qui reflètent la diversité des pratiquants modernes.

L'approche pédagogique de Sage Rountree, innovatrice en matière d'enseignement du yoga, repose sur une vérité simple : les corps se sentent mieux lorsqu'ils bougent de différentes manières et dans différentes directions.

Mais dans une scène de yoga alimentée par les médias sociaux, qui célèbre à l'excès les poses acrobatiques et irréalistes, il est facile, même pour les instructeurs les plus expérimentés, de perdre le contact avec leurs élèves. La solution est claire : les vrais élèves ont besoin de leçons simples enseignées clairement.

Sage Rountree, professeur de yoga, formateur et auteur de best-sellers, s'appuie sur des années d'expérience pour proposer une approche nouvelle et contemporaine de la séquence de yoga et du mouvement conscient qui reflète la diversité et répond aux besoins du yogi moderne.

L'art de l'enchaînement du yoga célèbre les étudiants de toutes sortes, de tous styles et de tous niveaux. Fondé sur la physiologie de l'exercice tout en honorant les traditions du yoga, le nouveau livre de Rountree comprend :

⬤ Des exemples adaptables, des modèles et des plans de cours prédéfinis.

⬤ 475 photos démontrant plus de 35 séquences complètes.

⬤ Des conseils pratiques pour améliorer l'accessibilité des étudiants.

⬤ Des idées créatives pour les accessoires, l'éclairage, la musique et plus encore.

Que vous soyez un professeur actuel ou aspirant ou un praticien avancé, vous trouverez ici tous les outils dont vous avez besoin pour créer des cours de yoga inspirés et des pratiques à domicile. Même si vous enseignez dans un format fixe - comme dans une franchise ou un studio à la marque forte - ce kit d'outils de yoga vous aidera à guider les étudiants sur n'importe quel chemin avec une clarté qui honore tous les corps.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781623179106
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2024
Nombre de pages :324

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)