Je suis Yoga

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est bien accueilli pour ses illustrations attrayantes et sa capacité à présenter les concepts du yoga aux enfants, ce qui en fait une ressource précieuse pour les parents, les enseignants et les enfants. Il favorise la pleine conscience et aide à calmer les émotions, bien que certains trouvent le scénario moins captivant.

Avantages:

⬤ De belles illustrations
⬤ adaptées à différents âges
⬤ favorise la pleine conscience
⬤ aide les enfants à apprendre les postures de yoga
⬤ excellent pour enseigner les techniques de calme
⬤ amusant et captivant pour les enfants.

Inconvénients:

⬤ Certains trouvent que l'histoire n'est pas assez captivante
⬤ peut être trop long pour les très jeunes enfants
⬤ quelques uns le considèrent comme trop philosophique pour les enfants.

(basé sur 450 avis de lecteurs)

Titre original :

I Am Yoga

Contenu du livre :

L'auteur et l'illustrateur les plus vendus du New York Times.

Compagnon de Je suis l'amour et Je suis la paix

"Une délicieuse introduction au sujet ainsi qu'une merveilleuse lecture à haute voix pour le mouvement et la pleine conscience". -- School Library Journal

Célébrez la créativité et l'expression personnelle du yoga dans ce compagnon des best-sellers du New York Times Je suis humain et Je suis amour !

Un aigle s'élevant parmi les nuages ou une étoile scintillant dans le ciel nocturne... un chameau dans le désert ou un bateau traversant la mer. Le yoga a un pouvoir de transformation. Non seulement il renforce le corps et calme l'esprit, mais avec un peu d'imagination, il peut nous montrer que tout est possible.

Le mot "yoga" signifie union. Le yoga est le lien entre le corps et l'esprit. La pratique du yoga est un moyen de gérer le stress, de trouver le calme dans son esprit et la force dans son corps, et d'être présent. En grandissant, les enfants, comme les adultes, sont confrontés au stress à différents niveaux, des mauvais rêves aux disputes avec leurs frères et sœurs en passant par la pression exercée par leurs amis. Le yoga peut aider les jeunes enfants à renforcer leur corps, à calmer leur esprit et à prendre conscience du lien entre le corps et l'esprit d'une manière non compétitive et ludique. Il n'est jamais trop tôt pour apprendre à être moins stressé et plus attentif.

I Am Yoga encourage les enfants à explorer le monde du yoga et à faire de la place dans leur cœur pour le monde qui l'entoure.

Également disponible :

Je suis moi.

Je suis la paix.

Je suis un.

Je suis humain.

Je suis l'amour.

Je suis le courage.

Je suis... Une boîte de bonté !

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781419716645
• Auteur : Susan Verde
• Éditeur : Abrams
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2015
• Nombre de pages : 32