Je suis Yoga

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques de ce livre soulignent son attrait en tant qu'introduction charmante et attrayante au yoga pour les enfants, en mettant en avant ses belles illustrations, son contenu éducatif et son utilité à la fois à la maison et dans les salles de classe. Il sert non seulement à enseigner les postures de yoga, mais aussi à promouvoir la conscience émotionnelle et l'attention. Cependant, certains lecteurs ont trouvé l'histoire moins captivante et ont noté qu'elle pourrait être trop longue ou philosophique pour de très jeunes enfants.

Avantages:

Engageant et amusant pour les enfants, rendant le yoga agréable.

Inconvénients:

De belles illustrations qui captent l'attention.

(basé sur 450 avis de lecteurs)

Titre original :

I Am Yoga

Contenu du livre :

L'auteur et l'illustrateur les plus vendus du New York Times.

Compagnon de Je suis l'amour et Je suis la paix

"Une délicieuse introduction au sujet ainsi qu'une merveilleuse lecture à haute voix pour le mouvement et la pleine conscience". -- School Library Journal

Célébrez la créativité et l'expression personnelle du yoga dans ce compagnon des best-sellers du New York Times Je suis humain et Je suis amour !

Un aigle s'élevant parmi les nuages ou une étoile scintillant dans le ciel nocturne... un chameau dans le désert ou un bateau traversant la mer. Le yoga a un pouvoir de transformation. Non seulement il renforce le corps et calme l'esprit, mais avec un peu d'imagination, il peut nous montrer que tout est possible.

Le mot "yoga" signifie union. Le yoga est le lien entre le corps et l'esprit. La pratique du yoga est un moyen de gérer le stress, de trouver le calme dans son esprit et la force dans son corps, et d'être présent. En grandissant, les enfants, comme les adultes, sont confrontés au stress à différents niveaux, des mauvais rêves aux disputes avec leurs frères et sœurs en passant par la pression exercée par leurs amis. Le yoga peut aider les jeunes enfants à renforcer leur corps, à calmer leur esprit et à prendre conscience du lien entre le corps et l'esprit d'une manière non compétitive et ludique. Il n'est jamais trop tôt pour apprendre à être moins stressé et plus attentif.

I Am Yoga encourage les enfants à explorer le monde du yoga et à faire de la place dans leur cœur pour le monde qui l'entoure.

Également disponible :

Je suis moi.

Je suis la paix.

Je suis un.

Je suis humain.

Je suis l'amour.

Je suis le courage.

Je suis... Une boîte de bonté !

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781419726972
• Auteur : Susan Verde
• Éditeur : Abrams Appleseed
• Reliure : Livre cartonné
• Année de publication : 2017
• Nombre de pages : 24