Fini les soucis ! - Surmontez l'anxiété et soyez positivement vous-même

Fini les soucis ! - Surmontez l'anxiété et soyez positivement vous-même (Poppy O'Neill)

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Titre original :

No More Worries! - Outsmart Anxiety and Be Positively You

Contenu du livre :

Vous inquiétez-vous beaucoup ? L'adolescence est pleine de nouveaux défis - pression des pairs, examens et tout ce qu'il y a entre les deux.

Il est normal de ressentir de l'anxiété de temps en temps, mais lorsque cela commence à affecter votre bien-être, il est temps de laisser tomber l'inquiétude. Ce livre contient des conseils et des activités pour t'aider à atténuer les symptômes de l'anxiété, tout en restant toi-même.

Autres informations sur le livre :

ISBN :	9781787839359
Auteur :	Poppy O'Neill
Éditeur :	Summersdale Publishers
Sous-titre :	Outsmart Anxiety and Be Positively You
Reliure :	Broché
Année de publication :	2021
Nombre de pages :	144

Achat:

Actuellement disponible, en stock.

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