Favoriser le rétablissement et le bien-être dans le cadre d'un mode de vie sain : Approches psychologiques, somatiques et organisationnelles de la prévention

Titre original :

Fostering Recovery and Well-being in a Healthy Lifestyle: Psychological, Somatic, and Organizational Prevention Approaches

Contenu du livre :

Cet ouvrage perspicace aborde la récupération comme un concept global de prévention des menaces pour la santé dans les sociétés modernes par le biais de modes de vie actifs. Plusieurs domaines de la société sont abordés, tels que le sport, les environnements de travail et l'armée. Des experts de renommée internationale issus de différentes disciplines scientifiques présentent les résultats de recherches empiriques ainsi que des techniques d'intervention appliquées pour gérer efficacement le stress et promouvoir la récupération dans le cadre de modes de vie sains.

Il est essentiel de reconnaître la nature systémique du stress et de la récupération pour concevoir des interventions et des politiques efficaces. En favorisant un équilibre entre le stress et la récupération en termes physiologiques, psychologiques et sociaux, les individus et les sociétés peuvent renforcer leur résilience, promouvoir un bien-être optimal et atténuer les effets négatifs du stress chronique. Cet ouvrage se concentre sur les principales recherches dans le domaine du rétablissement et des modes de vie sains et aborde les stratégies de prévention psychologiques, somatiques et organisationnelles qui favorisent le rétablissement et les modes de vie sains dans la société. Il offre une compréhension élargie du rétablissement dans le domaine de la santé et l'applique à différents domaines, tels que le lieu de travail.

Bien qu'il ait été rédigé à l'intention de la communauté scientifique, cet ouvrage sera également utile aux spécialistes de la santé appliquée, aux formateurs et aux étudiants, ainsi qu'aux lecteurs désireux d'appliquer des techniques efficaces de bien-être et de rétablissement dans leur propre vie.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781032158648
• Auteur : Michael Kellmann
• Éditeur : Routledge
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2024
• Nombre de pages : 226