Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques largement positives, les lecteurs appréciant la perspective unique d'Osho sur la méditation et la facilité de compréhension de ses concepts. Nombreux sont ceux qui l'ont trouvé instructif et transformateur, en particulier pour ceux qui découvrent la méditation. Cependant, certains lecteurs ont relevé des problèmes tels que la répétition du contenu et l'idée que la méditation ne peut pas être entièrement enseignée dans un livre.
Avantages:⬤ Offre une perspective nouvelle et agréable sur la méditation.
⬤ Facile à comprendre grâce à un langage accessible.
⬤ Fournit des informations précieuses sur l'esprit et les pratiques de méditation.
⬤ Hautement recommandé pour les débutants et les méditants expérimentés.
⬤ Plein de sagesse et parfois d'humour, il maintient l'intérêt du lecteur.
⬤ Certains contenus sont répétitifs.
⬤ Certains lecteurs estiment que la méditation ne peut pas être enseignée entièrement dans un livre.
⬤ Tous les lecteurs n'ont pas trouvé que ce livre avait autant d'impact que d'autres ouvrages d'Osho.
(basé sur 145 avis de lecteurs)
Titre original :
Learning to Silence the Mind: Wellness Through Meditation
Contenu du livre :
L'un des plus grands maîtres spirituels du XXe siècle vous montrera comment apaiser vos pensées constantes et inquiétantes dans Apprendre à faire taire l'esprit : Le bien-être par la méditation.
L'esprit, dit Osho, a le potentiel d'être extrêmement créatif pour faire face aux défis de la vie quotidienne et aux problèmes du monde dans lequel nous vivons. La difficulté, cependant, est qu'au lieu d'utiliser l'esprit comme un serviteur utile, nous l'avons largement laissé devenir le maître de nos vies. Ses ambitions, ses systèmes de croyances et ses interprétations gouvernent nos jours et nos nuits, nous mettant en conflit avec des esprits différents du nôtre, nous empêchant de dormir la nuit en ressassant ces conflits ou en planifiant ceux du lendemain, et perturbant notre sommeil et nos rêves.
Si seulement il existait un moyen de l'éteindre et de le laisser se reposer. La méditation est l'interrupteur qui permet de faire taire l'esprit, non pas par la force ou en accomplissant un rituel exotique, mais par la compréhension, la vigilance et un bon sens de l'humour. Un esprit plus vif, plus détendu et plus créatif, capable de fonctionner au sommet de son intelligence unique, voilà le potentiel.
Le livre comprend un lien vers des tutoriels sur la méditation OSHO Nadabrahma.
Osho met les lecteurs au défi d'examiner et de se libérer des systèmes de croyance conditionnés et des préjugés qui limitent leur capacité à profiter de la vie dans toute sa richesse. Il a été décrit par le Sunday Times de Londres comme l'un des "1000 créateurs du 20e siècle" et par Sunday Mid-Day (Inde) comme l'une des dix personnes - avec Gandhi, Nehru et Bouddha - qui ont changé le destin de l'Inde. Depuis sa mort en 1990, l'influence de ses enseignements continue de s'étendre, atteignant des chercheurs de tous âges dans pratiquement tous les pays du monde.
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