Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques positives et négatives. De nombreux lecteurs ont fait l'éloge de son accessibilité, de son style engageant et de ses conseils pratiques sur la gestion du cholestérol par le biais de changements alimentaires, ce qui a permis à certaines personnes d'améliorer considérablement leur état de santé. Cependant, certains critiques ont reproché au livre de manquer de rigueur scientifique dans ses affirmations concernant le cholestérol LDL et son lien avec l'état de santé, certains estimant qu'il simplifiait à l'extrême des questions complexes.
Avantages:⬤ Un style d'écriture engageant et facile à comprendre.
⬤ Fournit des conseils pratiques et des lignes directrices pour la gestion du cholestérol et l'amélioration de l'état de santé général.
⬤ De nombreux lecteurs ont fait état d'améliorations significatives de leur état de santé et d'une perte de poids réussie après avoir suivi les recommandations.
⬤ Contient des informations utiles qui soulignent l'importance des choix alimentaires et leur impact sur le taux de cholestérol.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que les affirmations scientifiques du livre n'étaient pas étayées et manquaient de preuves rigoureuses.
⬤ Critique pour avoir trop simplifié la relation entre le cholestérol LDL et les effets sur la santé.
⬤ Tous les lecteurs n'étaient pas d'accord avec les recommandations diététiques, affirmant qu'elles ne fonctionnaient pas dans leur cas.
⬤ Certains ont estimé que le livre n'abordait pas d'autres facteurs importants liés au cholestérol et à la santé.
(basé sur 27 avis de lecteurs)
Titre original :
Your Cholesterol Matters: What Your Numbers Mean and How You Can Improve Them
Contenu du livre :
Une lecture indispensable pour les personnes qui prennent des médicaments contre le cholestérol et celles qui ont un stent dans le cœur.
Lorsqu'il s'agit de notre santé, ce que nous ignorons peut nous être très préjudiciable. Quatre-vingt-cinq pour cent des personnes âgées de plus de cinquante ans présentent une obstruction importante des artères du cœur sans aucun symptôme. Dans deux tiers des cas, le premier symptôme est une véritable crise cardiaque. Les médecins recommandent à leurs patients de surveiller leur alimentation, de faire régulièrement de l'exercice et de perdre du poids, mais ils prescrivent aussi de plus en plus souvent des médicaments « anti-cholestérol » que les patients prendront tous les jours jusqu'à la fin de leur vie. Le problème est qu'une pilule quotidienne ne traite qu'une petite partie du problème du cholestérol.
Le Dr Furman souhaite que ses lecteurs comprennent ce que signifient leurs chiffres de cholestérol, comment modifier au mieux les taux de cholestérol LDL « mortel » et de cholestérol HDL « héros », et comment adapter leur mode de vie afin de ne pas avoir à prendre des médicaments coûteux qui ne traitent pas l'ensemble du problème (et qui ont souvent des effets secondaires néfastes pour la santé). Les conseils du Dr Furman leur permettront non seulement d'être en meilleure santé à court terme, mais aussi de mieux maîtriser le processus de vieillissement, ce qui leur permettra de vivre mieux et plus longtemps.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780800728052 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 176 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
