Avis des lecteurs
Résumé:Les commentaires soulignent un mélange d'appréciation pour le style d'enseignement et le contenu du livre, associé à quelques critiques concernant la livraison et l'état physique du produit.
Avantages:Le livre offre une expérience pédagogique merveilleuse lorsqu'il est associé aux vidéos de Mimi, qui offrent de magnifiques arrière-plans et des commentaires judicieux. De nombreux lecteurs trouvent que la perspective sur le bonheur en soi est édifiante et inspirante.
Inconvénients:Certains lecteurs ont eu du mal avec les premiers chapitres, estimant qu'il n'y avait rien de nouveau et suggérant que les vidéos pourraient offrir une plus grande valeur. En outre, des plaintes ont été formulées au sujet de l'état physique du livre, qui aurait été endommagé à l'arrivée.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Xiu Yang: The Ancient Chinese Art of Self-Cultivation for a Healthier, Happier, More Balanced Life
Contenu du livre :
"Un cadeau magnifique et opportun. -- Sifu Matthew Cohen, fondateur de Sacred Energy Arts.
Depuis des siècles, les sages, les dirigeants et les chercheurs spirituels chinois ont adopté un principe simple mais puissant qui leur permet de vivre en harmonie avec la source de la nature et de toute vie. L'art de l'auto-culture ou xiu yang (prononcé "sheow yaang") est basé sur le concept que nous pouvons nourrir notre capacité à être pleinement humain et éveillé, en trouvant l'équilibre et la paix dans notre maison, notre vie et notre communauté. L'auteur, Mimi Kuo-Deemer, guide les lecteurs à travers une combinaison de pratiques allant de la méditation et de la pleine conscience au yoga et au qigong, offrant une sagesse ancienne pour aider à relever les défis contemporains.
"Exquis... pour tous ceux qui souhaitent construire une vie durable imprégnée de santé vibrante, de clarté mentale et émotionnelle, et du besoin humain le plus fondamental qui soit : le bonheur". -- Donna Farhi, auteur de Yoga Mind, Body & Spirit.
"Un trésor pour le cœur et l'esprit, un tonique puissant pour le corps et la respiration, et une essence de vie vibrante pour l'esprit. -- Simon Low, directeur de la Yoga Academy.
"Kuo-Deemer ne se contente pas d'écrire sur ces anciens enseignements, elle partage les fruits de leur mise en pratique, transformant des vérités intemporelles dans son propre cœur, son propre esprit et son propre corps, afin que nous puissions le faire dans les nôtres. Xiu Yang donne des aperçus de sa propre culture transformationnelle, tout en nous montrant un chemin pour la nôtre". -- Martin Lylward, cofondateur du Mindfulness Institute.
"Profond et puissant. -- Norman Blair, auteur de Brightening Our Inner Skies.
" Presque perdu en Chine au cours de l'assaut de la modernisation du siècle dernier, le xiu yang est aujourd'hui au centre de la recherche de valeurs et de croyances des Chinois, ce qui témoigne du pouvoir durable de ces pratiques ancestrales. Dans ce livre mince mais puissant, Mimi Kuo-Deemer dévoile le xiu yang au lecteur moderne, en le démystifiant sans perdre les qualités éternelles et intemporelles qui en ont fait l'un des moyens les plus puissants du peuple chinois pour vivre une vie bonne, honorable, heureuse et saine". -- Ian Johnson, lauréat du prix Pulitzer et auteur de The Souls of China : Le retour de la religion après Mao.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780486841724 |
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| Reliure : | Broché |
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