Vous pouvez tout faire : Des dessins, des affirmations et la pleine conscience pour aider avec l'anxiété et la dépression (Livre cadeau pour les femmes)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est loué pour son contenu réconfortant et encourageant, ses belles illustrations et ses affirmations réalistes destinées aux personnes souffrant de dépression et d'anxiété. Il constitue une ressource utile pour les personnes en quête de validation et d'encouragement dans les moments difficiles. Les lecteurs apprécient la touche personnelle des expériences de l'auteur et la conception du livre, ce qui en fait un cadeau attrayant.

Avantages:

Le livre propose des affirmations réalistes et empathiques sur la dépression et l'anxiété, de beaux dessins d'animaux, des stratégies d'adaptation pratiques et un ton encourageant. Il aide les lecteurs à se sentir validés et compris, ce qui en fait une excellente ressource à la fois pour un usage personnel et pour un cadeau. De nombreuses critiques soulignent son efficacité en tant qu'outil de bien-être mental et d'amélioration de l'humeur.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont estimé que le titre du livre pouvait en limiter l'attrait, car il traite principalement de l'anxiété et de la dépression, ce qui pourrait dissuader les personnes qui pourraient en bénéficier sans s'identifier comme souffrant de ces affections. En outre, il est fait mention d'un client qui a reçu le livre en mauvais état.

(basé sur 234 avis de lecteurs)

Titre original :

You Can Do All Things: Drawings, Affirmations and Mindfulness to Help with Anxiety and Depression (Book Gift for Women)

Contenu du livre :

Dessins d'animaux mignons et pleins d'esprit avec des mots d'encouragement

Le livre You Can Do All Things de Kate Allan combine la sagesse, l'humour et de magnifiques dessins fantaisistes qui peuvent devenir votre compagnon quotidien lorsque vous vous sentez anxieux, inadéquat et dépassé." ―.

Susyn Reeve, auteur de La guérison du cœur

Best Seller n°1 en santé mentale, dépression et femmes artistes

You Can Do All Thingsest une collection de dessins d'animaux mignons, pleins de connaissance et de soutien, réalisés par The Latest Kate. Les mots d'encouragement et les dessins uniques de cette artiste vous aident à être attentif, à prendre soin de vous et à nourrir votre estime de soi.

La santé mentale, la dépression et l'anxiété sont des sujets qui touchent tout le monde. Calmantes et encourageantes, les mignonnes illustrations animales de You Can Do All Things sont également franchement personnelles et traitent des problèmes internes auxquels beaucoup d'entre nous sont confrontés dans ce monde.

L'association inventive de couleurs fantaisistes et d'animaux sympathiques et souriants de la dernière Kate est la cuillerée de sucre qui rend le sujet lourd accessible et non menaçant. Vous pouvez tout faire est un ajout bienvenu à n'importe quelle étagère ou mur d'art, et ses messages s'appliquent aussi bien aux adultes qu'aux enfants. L'anxiété, ça craint, mais pas vous ! Ce livre vous montrera comment surmonter les pires moments.

Dans ce livre, vous trouverez :

⬤ Des illustrations magnifiques, fantaisistes et colorées avec des animaux mignons.

⬤ Des mots d'encouragement bienveillants.

⬤ Un guide pratique pour faire face à l'anxiété et à la dépression.

⬤ Des conseils pour les moments où vous ne vous sentez pas à la hauteur, où vous vous sentez dépassé ou déprimé.

Si vous avez aimé Loading Penguin Hugs, Gmorning, Gnight !, 365 Days of Art, ou Affirmators !, vous adorerez You Can Do All Things. Ne manquez pas le jeu de cartes à succès de Kate Thera-pets et les autres livres de cette artiste talentueuse.

C'est votre bizarrerie qui vous rend merveilleux

Tu es intelligente, forte et tu as tout ce qu'il faut

Et Je t'aime bien.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781642508055
• Auteur : Kate Allan
• Éditeur : Mango
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2023
• Nombre de pages : 212