Tu peux tout faire : Dessins, affirmations et pleine conscience pour lutter contre l'anxiété et la dépression

Note :   (4,8 sur 5)

Tu peux tout faire : Dessins, affirmations et pleine conscience pour lutter contre l'anxiété et la dépression (Kate Allan)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de Kate Allan est largement plébiscité pour ses messages de réconfort et de soutien adaptés aux personnes souffrant d'anxiété et de dépression. De nombreux utilisateurs soulignent ses belles illustrations et ses affirmations pratiques qui résonnent profondément avec leurs expériences personnelles. Toutefois, certains utilisateurs estiment que l'accent mis sur les labels de santé mentale peut limiter l'attrait de ce livre en tant que cadeau.

Avantages:

Le livre contient des affirmations réalistes et empathiques qui reconnaissent les difficultés liées à l'anxiété et à la dépression. Il comprend des illustrations charmantes et colorées, ce qui rend l'expérience visuellement attrayante. De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il s'agissait d'une source d'encouragement et de soutien, leur donnant l'impression d'être compris et validés. Les histoires personnelles et les stratégies d'adaptation partagées par l'auteur ont trouvé un écho auprès des lecteurs, et le livre est considéré comme une ressource utile pour les adultes et les jeunes.

Inconvénients:

Certains lecteurs estiment que l'accent mis sur l'anxiété et la dépression pourrait limiter l'attrait de ce livre pour un public plus large, et qu'il serait difficile de l'offrir à d'autres personnes sans qu'elles soient étiquetées. En outre, quelques évaluateurs ont signalé des problèmes physiques avec le livre à l'arrivée, tels que des dommages à la couverture rigide.

(basé sur 234 avis de lecteurs)

Titre original :

You Can Do All Things: Drawings, Affirmations and Mindfulness to Help with Anxiety and Depression

Contenu du livre :

Dessins d'animaux mignons pour vous aider à trouver l'encouragement

Le livre You Can Do All Things de Kate Allan combine la sagesse, l'humour et de magnifiques dessins fantaisistes qui peuvent devenir votre compagnon quotidien lorsque vous vous sentez anxieux, inadéquat et accablé" ―.

Susyn Reeve, auteur de Heart Healing : The Power of Forgiveness to Heal a Broken Heart (Guérison du cœur : le pouvoir du pardon pour guérir un cœur brisé)

Best-seller n°1 en santé mentale, dépression

Vous pouvez tout faire est une collection de dessins d'animaux mignons, pleins de sagesse et de soutien, réalisés par la dernière Kate. Ses citations réfléchies vous encouragent à être attentif à votre propre mentalité et à prendre soin de vous, indépendamment de votre image ou de votre style de vie.

La santé mentale, la dépression et l'anxiété sont des sujets qui touchent tout le monde. Calmantes et encourageantes, les jolies illustrations animales de You Can Do All Things sont également franchement personnelles et traitent des problèmes internes auxquels beaucoup d'entre nous sont confrontés dans ce nouveau monde.

L'association inventive de couleurs fantaisistes et d'animaux sympathiques et souriants de la dernière Kate est la cuillerée de sucre qui rend le sujet lourd abordable et non menaçant. Vous pouvez tout faire est un ajout bienvenu à n'importe quelle étagère ou mur d'art, et ses messages s'appliquent aussi bien aux adultes qu'aux enfants. L'anxiété, ça craint, mais pas vous ! Ce livre vous montrera comment surmonter les pires moments.

Dans ce livre, vous trouverez :

⬤ Des illustrations magnifiques, fantaisistes et colorées avec des animaux mignons.

⬤ Des expressions d'encouragement.

⬤ Un guide pratique pour faire face à l'anxiété et à la dépression.

⬤ Des conseils pour les moments où vous ne vous sentez pas à la hauteur, où vous vous sentez dépassé ou déprimé.

Si vous avez aimé Loading Penguin Hugs, Gmorning, Gnight !, 365 Days of Art, ou Affirmators !, vous adorerez You Can Do All Things. Ne manquez pas le jeu de cartes à succès de Kate Thera-pets et les autres livres de cette artiste talentueuse.

C'est votre bizarrerie qui vous rend merveilleux

Tu es intelligente, forte et tu as tout ce qu'il faut

Et Je t'aime bien.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781633538627
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Relié
Année de publication :2018
Nombre de pages :212

Achat:

Actuellement disponible, en stock.

Je l'achète!

Autres livres de l'auteur :

C'est votre bizarrerie qui vous rend merveilleux : Un journal d'encouragement à l'acceptation de soi...
Nouveauté n°1 dans Anxiété, phobies, troubles de...
C'est votre bizarrerie qui vous rend merveilleux : Un journal d'encouragement à l'acceptation de soi (Cadeau de santé mentale, Livre d'amour de soi, Journal d'affirmation) - It's Your Weirdness That Makes You Wonderful: A Self-Acceptance Prompt Journal (Mental Health Gift, Self Love Book, Affirmation Journal)
Tu peux tout faire : Dessins, affirmations et pleine conscience pour lutter contre l'anxiété et la...
Dessins d'animaux mignons pour vous aider à trouver...
Tu peux tout faire : Dessins, affirmations et pleine conscience pour lutter contre l'anxiété et la dépression - You Can Do All Things: Drawings, Affirmations and Mindfulness to Help with Anxiety and Depression
Tu es forte, intelligente et tu as tout compris : Les dessins, les affirmations et le réconfort pour...
Illustrations fantaisistes avec un message...
Tu es forte, intelligente et tu as tout compris : Les dessins, les affirmations et le réconfort pour lutter contre l'anxiété et la dépression (Art Therapy, pour les fans de You Can Do A). - You're Strong, Smart, and You Got This: Drawings, Affirmations, and Comfort to Help with Anxiety and Depression (Art Therapy, for Fans of You Can Do A
Tu mérites de belles choses : Pages de coloriage apaisantes par Thelatestkate - You Deserve Nice...
Trouvez votre paix quotidienne et détendez votre esprit...
Tu mérites de belles choses : Pages de coloriage apaisantes par Thelatestkate - You Deserve Nice Things: Calming Coloring Pages by Thelatestkate
Cahier Thera-Pets : Pages de carnet comprenant 100 gribouillis encourageants à colorier de...
Papier ligné et gribouillis mignons et colorables de...
Cahier Thera-Pets : Pages de carnet comprenant 100 gribouillis encourageants à colorier de Thelatestkate - Thera-Pets Notebook: Notebook Pages Featuring 100 Colorable Encouraging Doodles from Thelatestkate
Vous pouvez tout faire : Des dessins, des affirmations et la pleine conscience pour aider avec...
Dessins d'animaux mignons et pleins d'esprit avec des mots...
Vous pouvez tout faire : Des dessins, des affirmations et la pleine conscience pour aider avec l'anxiété et la dépression (Livre cadeau pour les femmes) - You Can Do All Things: Drawings, Affirmations and Mindfulness to Help with Anxiety and Depression (Book Gift for Women)
Je t'aime : Un livre d'encouragement pour le coucher (Affirmations positives pour les enfants) - I...
Histoires à dormir debout pour les enfants (3-6 ans)...
Je t'aime : Un livre d'encouragement pour le coucher (Affirmations positives pour les enfants) - I Like You: An Encouraging Bedtime Book (Positive Affirmations for Kids)

Les œuvres de l'auteur ont été publiées par les éditeurs suivants :

© Book1 Group - tous droits réservés.
Le contenu de ce site ne peut être copié ou utilisé, en tout ou en partie, sans l'autorisation écrite du propriétaire.
Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)