Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Living, Dreaming, Dying » de Rob Nairn est très apprécié pour son accessibilité, son contenu inspirant et ses conseils pratiques sur l'intégration des enseignements du bouddhisme tibétain dans la vie de tous les jours. Les lecteurs apprécient la clarté avec laquelle des idées complexes sont présentées, ce qui en fait une ressource utile pour le développement personnel et la compréhension émotionnelle.
Avantages:Accessible et facile à lire, ce livre est une source d'inspiration pour la pratique personnelle du bouddhisme, propose des exercices pratiques et des explications claires de concepts complexes, favorise le développement émotionnel et la compréhension de la vie et de la mort, et il est fortement recommandé de le relire et de le partager avec d'autres personnes.
Inconvénients:Certains critiques suggèrent aux lecteurs d'explorer également d'autres textes bouddhistes, ce qui indique que ce livre ne couvre peut-être pas tous les aspects des enseignements bouddhistes de manière exhaustive. En outre, certains lecteurs voudront peut-être tester le livre avant de l'acheter pour s'assurer qu'il répond à leurs besoins.
(basé sur 11 avis de lecteurs)
Titre original :
Living, Dreaming, Dying: Wisdom for Everyday Life from the Tibetan Book of the Dead
Contenu du livre :
Le Livre des morts tibétain est l'un des textes bouddhistes tibétains les plus connus. C'est aussi l'un des textes les plus difficiles à comprendre pour les Occidentaux. Dans Living, Dreaming, Dying, Rob Nairn présente la première interprétation de ce texte classique dans une perspective occidentale moderne, en évitant la terminologie religieuse obscure et en gardant ses explications ancrées dans le langage de tous les jours. Nairn explore les concepts utilisés dans cet ouvrage hautement vénéré et met en lumière leur signification et leur importance pour notre vie quotidienne. Il montre aux lecteurs comment le Livre des morts tibétain peut nous aider à comprendre la vie et le moi, ainsi que le processus de la mort.
Vivre, rêver, mourir aide les lecteurs à "vivre délibérément" et à affronter la mort délibérément. Selon Nairn, l'une des choses qui nous empêchent de le faire est notre tendance à réagir par la peur dès qu'un changement se produit. Mais si nous affrontons notre peur du changement et de l'inconnu, nous pouvons apprendre à suivre avec grâce le déroulement des circonstances de la vie plutôt que d'être à leur merci.
Bien sûr, le changement se produit tout au long de notre vie, mais une période de transition se produit également lorsque nous passons de l'état de veille au sommeil, et de même lorsque nous passons à la mort. Les enseignements de l'auteur s'appliquent donc aussi bien à la vie qu'au rêve et à la mort.
À travers des instructions de méditation et des exercices pratiques, l'auteur explique comment :
- Explorer l'esprit en cultivant des états de méditation profonde et une conscience élargie.
- Développer la conscience des tendances négatives.
- Utiliser les états de sommeil profond et le rêve lucide pour accroître la compréhension de soi et pour " s'entraîner " à mourir afin d'être prêt le moment venu.
- Affronter la peur de la mort et de l'inconnu et s'en libérer.
