Avis des lecteurs
Résumé:Le livre propose une variété de recettes de salades et de smoothies végétaliens faciles à réaliser, qui s'adressent aussi bien aux débutants qu'à ceux qui cherchent à intégrer davantage de repas à base de plantes dans leur régime alimentaire. De nombreux utilisateurs apprécient la simplicité et l'accessibilité des ingrédients, bien que plusieurs d'entre eux notent un manque important d'aides visuelles et d'informations nutritionnelles détaillées.
Avantages:⬤ Des recettes faciles à suivre que la plupart des gens peuvent préparer rapidement.
⬤ Les ingrédients sont généralement accessibles et se trouvent souvent dans la plupart des cuisines.
⬤ Des options saines et délicieuses qui encouragent un mode de vie végétalien.
⬤ Bonne variété de recettes, y compris des salades et des smoothies.
⬤ Utile pour introduire les repas à base de plantes.
⬤ Manque d'images pour les plats finis, ce qui complique la tâche des apprenants visuels.
⬤ Pas d'informations nutritionnelles ou de comptage des calories.
⬤ Certains utilisateurs ont estimé que les assaisonnements étaient trop basiques et manquaient de créativité.
⬤ Utilisation limitée d'ingrédients nouveaux ou inhabituels.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
Vegan Salads: Delicious and Nutritious, Super Easy & Fast, Fruit, Veggie and Superfood Salad Recipes for a Healthy Plant-Based Lifes
Contenu du livre :
Si vous cherchez des recettes végétaliennes saines et équilibrées qui sont faciles à suivre, vous avez frappé à la bonne porte.
Le livre de recettes "Vegan Salads" est parfait pour les personnes occupées qui recherchent des recettes délicieuses et nutritives qui peuvent être préparées rapidement.
Écrit par une auteure passionnée de Vegan Wellness, Karen Greenvang, ce livre est une collection de ses meilleures recettes à base de plantes qui sont conviviales pour les débutants et utilisent des ingrédients faciles à trouver. Aucun équipement de cuisine sophistiqué n'est nécessaire.
Voici exactement ce que vous trouverez à l'intérieur :
-58 recettes de salades végétaliennes sexy (comprenant des combinaisons de légumes, de fruits, d'herbes et d'épices thérapeutiques, crues ou légèrement cuites).
Les recettes sont riches en protéines naturelles, sans gluten et entièrement végétaliennes)
-Les recettes sont riches en protéines naturelles, sans gluten et entièrement végétaliennes) -10 recettes bonus comprenant des smoothies de fruits et de légumes appétissants qui peuvent également être transformés en soupes et en vinaigrettes.
-La motivation et l'inspiration pour aller jusqu'au bout et profiter de votre parcours de santé végétalienne.
Le livre de recettes de salades végétaliennes vous aidera à :
-ajouter plus de nutriments curatifs et de protéines naturelles d'origine végétale à votre régime alimentaire.
manger sainement tout en ayant un emploi du temps chargé (la plupart des recettes prennent moins de 10 minutes à préparer)
-bénéficier de plus d'énergie.
-avoir une peau d'apparence saine
-Améliorer votre digestion.
-créer des repas végétaliens sains et équilibrés avec un budget limité.
+ (si vous le souhaitez) stimuler la perte de poids naturelle sans avoir faim ou se sentir privé.
Commandez votre exemplaire dès aujourd'hui et découvrez le goût et la variété que vous pouvez apprécier avec les salades végétaliennes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781913857646 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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