Soccer Drills : 100 exercices de football pour améliorer vos compétences, vos stratégies et vos secrets

Note :   (3,1 sur 5)

Soccer Drills : 100 exercices de football pour améliorer vos compétences, vos stratégies et vos secrets (Chest Dugger)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre propose une série d'exercices de football complétés par des diagrammes en couleurs, ce qui le rend facile à utiliser. Cependant, il souffre d'un espacement irrégulier entre les pages et pourrait bénéficier de plus de photographies.

Avantages:

Diagrammes colorés, faciles à suivre, utiles pour améliorer les compétences, attrayants pour les fans de football.

Inconvénients:

Pages mal espacées, manque de photos.

(basé sur 4 avis de lecteurs)

Titre original :

Soccer Drills: A 100 Soccer Drills to Improve Your Skills, Strategies and Secrets

Contenu du livre :

Qu'il soit connu sous le nom de football ou, comme aux États-Unis, de soccer, le "beau jeu" est le sport le plus populaire au monde. Les meilleurs joueurs gagnent des millions de dollars par an et les plus grands clubs sont des icônes dans leur région. Les enfants adorent enfiler quelques maillots et s'amuser. C'est, globalement, le sport d'équipe qui bénéficie de la plus grande participation du public et, au plus haut niveau, comme la Coupe du monde, les grands championnats et les finales de coupe, les matches sont suivis en direct par des dizaines de milliers de supporters en liesse. Le soutien n'est limité que par la taille des stades, et des dizaines, voire des centaines de millions de personnes suivent leur équipe à la télévision.

Il n'est donc pas surprenant que tant de gens aiment jouer à ce sport et souhaitent devenir meilleurs. Les jeunes rêvent de devenir les prochains Pelé, Messi, Maradona ou Ronaldo. Ce livre offre aux entraîneurs et aux joueurs un aperçu de la manière de devenir un meilleur joueur de football. Des chapitres sont consacrés au rôle de l'individu dans ce jeu d'équipe et au rôle de l'équipe dans un sport illuminé par la brillance des individus.

Des exercices sont prévus pour aider le joueur et son équipe. En effet, ce sont les exercices qui permettent aux joueurs de devenir des experts, aussi bons qu'ils peuvent l'être. Les exercices reprennent les différents éléments du football et permettent de s'exercer dans un environnement sans pression, ou avec une pression contrôlée.

Ce que vous ne voulez surtout pas, c'est apprendre de nouveaux concepts sous la pression de la salle d'examen. C'est là qu'il faut montrer ce que l'on sait faire, pas essayer des idées risquées.

À bien des égards, il en va de même pour le sport. Pour le football, l'examen est le match ; l'apprentissage des compétences est comme l'acquisition d'une compréhension de Shakespeare ; l'application de ces compétences est automatique dans le chaos du jeu. Les exercices que vous avez travaillés à l'entraînement garantissent que vous êtes suffisamment en forme pour survivre au match à votre meilleur niveau.

Tout comme une grande œuvre littéraire, une grande performance footballistique se compose d'éléments distincts qui se combinent pour produire cette forme d'art qu'est le "beau jeu". Tout comme vous pouvez examiner les personnages, l'intrigue, la langue et les métaphores lorsque vous étudiez "Macbeth", une grande performance en football est constituée de contrôle, de passes, de tirs, de défense et de travail d'équipe.

Ces éléments peuvent être décomposés, pratiqués et perfectionnés au cours d'exercices. L'exercice permet d'expérimenter ; l'échec et l'erreur n'ont pas d'importance. En effet, nous apprenons grâce à nos erreurs. La pression est moindre lors d'un exercice, ce qui permet de consacrer du temps à l'acquisition de compétences et de mouvements individuels. Un bon entraîneur peut aider un joueur à se concentrer sur ses points faibles. La pression peut être introduite lentement et de manière contrôlée, puis augmentée pour recréer des conditions plus proches de celles d'un match.

Pendant les séances d'entraînement, les jeunes joueurs (et probablement les plus âgés) aspirent souvent à un "match". Pouvons-nous jouer un match maintenant ? est le genre de demande que les entraîneurs des jeunes joueurs reconnaissent volontiers. Et c'est très bien, un petit match - peut-être un match qui renforce les compétences sur lesquelles la session se concentre, constitue une fin amusante et utile à une session d'entraînement. Mais les exercices sont essentiels pour aider les joueurs à donner le meilleur d'eux-mêmes.

Ces séances d'entraînement peuvent être axées sur l'individu, en travaillant la technique par groupes de deux à quatre personnes ; il peut également s'agir d'exercices en groupes plus importants ou d'activités en équipe entière qui favorisent la compréhension mutuelle et la coordination.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780648399537
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)