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Titre original :
Managing Yourself in a Week: The Success Toolkit for Managers in Seven Simple Steps
Contenu du livre :
Se gérer soi-même devient plus facile
L'un des aspects les plus importants de la fonction de manager est la capacité à se gérer soi-même et la première étape pour y parvenir efficacement est de prendre conscience de soi et d'évaluer ses forces et ses faiblesses.
Dans Managing Yourself In A Week, vous apprendrez à gérer votre temps et à vous organiser, notamment en planifiant et en fixant des priorités, en gérant les pertes de temps et en prenant des mesures pratiques pour tenir un agenda et des listes de choses à faire. Vous explorerez des techniques telles que la gestion de l'esprit et découvrirez le pouvoir de la pensée positive dans l'élaboration de stratégies et la prise de bonnes décisions. Vous apprendrez à gérer vos émotions, à accroître votre confiance en vous, à gérer votre nervosité, à vous motiver et à établir des relations solides en appliquant de bonnes techniques d'écoute. Le dernier chapitre, consacré à la gestion du stress, examine les causes du stress et les moyens d'en gérer les conséquences.
Se gérer en une semaine donne des indications pratiques qui vous permettront de vous ressaisir et de réévaluer votre façon de travailler et vos priorités dans la vie. Il s'agit d'un guide rapide et fiable sur les bases de l'autogestion dans le monde du travail.
Au cours de ce cours d'une semaine, vous aborderez les points suivants :
- Dimanche : Bien se connaître.
- Lundi : Gérez clairement votre attention.
- Mardi : Gérer efficacement son temps : Gérer son temps efficacement.
- Mercredi : Gérez votre esprit de manière décisive.
- Jeudi : Gérez vos émotions avec soin.
- Vendredi : Gérez vos relations avec succès.
- Samedi : Gérez bien votre stress.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781473607569 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 128 |
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