Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est loué pour son contenu informatif et ses conseils pratiques sur la santé intestinale, en particulier pour les personnes souffrant de problèmes de côlon. Cependant, plusieurs évaluateurs ont noté l'absence d'une section de ressources, ce qui a été une grande déception. Des plaintes ont également été formulées au sujet de l'état physique du livre reçu.
Avantages:⬤ Très instructif et éducatif, en particulier pour les personnes souffrant de problèmes intestinaux.
⬤ Offre des conseils pratiques sur l'alimentation et la guérison.
⬤ De nombreux lecteurs l'ont trouvé utile pour comprendre leur état et améliorer leur santé.
⬤ Il manque une section de ressources dans les versions kindle et physique, ce qui a entraîné une déception chez les lecteurs.
⬤ Certains ont reçu des exemplaires endommagés ou usagés au lieu d'exemplaires neufs.
⬤ Certains ont estimé que le contenu contenait des informations de base par rapport à d'autres ressources disponibles.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
Restoring Your Digestive Health: A Proven Plan to Conquer Crohns, Colitis, and Digestive Diseases
Contenu du livre :
Jordan Rubin, auteur du best-seller The Maker's Diet paru dans le New York Times et l'un des experts en santé naturelle les plus respectés des États-Unis, délivre un message de santé et d'espoir à tous ceux qui souffrent de maladies digestives dans Restoring Your Digestive Health. Dans cette nouvelle édition, Jordan Rubin partage son histoire personnelle de guérison de la maladie de Crohn, qui a failli lui être fatale, et explique comment cela l'a amené à développer ce programme de bien-être révolutionnaire basé sur une alimentation plus historique et biologiquement correcte, incluant l'utilisation d'aliments fermentés et d'organismes homéostatiques du sol.
Vaincre la maladie de Crohn, la colite et les maladies digestives.
Bien avant que Jordan Rubin ne devienne l'un des experts en santé naturelle les plus respectés d'Amérique, la maladie de Crohn a failli mettre fin à sa vie. Adolescent autrefois en bonne santé, Jordan a souffert des effets débilitants de cette maladie intestinale douloureuse et potentiellement mortelle. Désespéré, il a consulté plus de soixante-dix experts médicaux dans sept pays et essayé des centaines de suppléments nutritionnels, sans aucune amélioration. Finalement, Jordan a recherché et développé un programme de bien-être révolutionnaire basé sur un régime alimentaire plus favorable à la santé, comprenant l'utilisation d'aliments fermentés, de bouillons d'os et d'organismes du sol, un élément souvent négligé mais essentiel du régime alimentaire primitif de nos ancêtres.
En quelques mois, la santé de Jordan s'est améliorée. Des années plus tard, il ne souffre d'aucune maladie et ne prend aucun médicament. Il appelle son régime le programme Guts and Glory, mais si vous souffrez de la maladie de Crohn ou d'une multitude d'autres troubles digestifs ou systémiques, vous le qualifierez d'incroyable. Ce programme aide à guérir :
La maladie de Crohn ou la colite ulcéreuse.
⬤ Le syndrome du côlon irritable.
⬤ L'intolérance au gluten ou au lactose.
⬤ Les infections à Candida (levures).
⬤ allergies alimentaires
⬤ nausées récurrentes ou persistantes
⬤ constipation chronique
⬤ Infections des voies urinaires.
⬤ Et bien d'autres affections graves.
Vous apprendrez également :
⬤ Pourquoi les aliments fermentés et les HSO sont essentiels à une bonne santé - et pourquoi ils sont absents des régimes alimentaires d'aujourd'hui.
⬤ Comment un mode de vie "primitif" offre des avantages très modernes pour la santé.
⬤ Comment trouver et préparer des repas délicieux à la manière primitive.
⬤ Les compléments alimentaires qui peuvent aider et ceux qu'il faut éviter.
Jordan continue de partager son message d'espoir et de guérison à travers ses livres, ses vidéos et ses produits nutritionnels. Dans Restoring Your Digestive Health, vous apprendrez à le faire et à vivre une vie sans douleur et nourrissante.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780806541280 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 400 |
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