Avis des lecteurs
Résumé:Le livre fournit une mine d'informations sur la santé intestinale, les probiotiques et l'alimentation saine, et s'adresse à ceux qui cherchent à améliorer leur digestion. Cependant, certains lecteurs sont déçus par le manque de visuels, les anecdotes répétitives et les lacunes perçues dans les recettes et la recherche détaillée.
Avantages:⬤ Informatif et éducatif sur les probiotiques et la santé intestinale
⬤ offre des conseils pratiques sur l'alimentation
⬤ contient des recettes intéressantes
⬤ bien écrit
⬤ facile à lire et à comprendre.
⬤ Manque de visuels colorés dans les recettes
⬤ comprend des anecdotes répétitives au lieu de recherches approfondies
⬤ certaines recettes sont remises en question quant à leur efficacité
⬤ des problèmes de formatage rendent la lecture difficile
⬤ pas ce à quoi certains s'attendaient.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
The Probiotic Diet: Improve Digestion, Boost Your Brain Health, and Supercharge Your Immune System
Contenu du livre :
Des moyens efficaces et naturels pour révolutionner votre santé intestinale.
Êtes-vous fatigué de souffrir d'inconfort gastrique et de problèmes digestifs ? Voulez-vous vous libérer de la douleur, des pilules et des ordonnances ?
Des ulcères à la constipation en passant par le syndrome de l'intestin irritable et le reflux gastro-œsophagien, ces problèmes courants peuvent avoir des effets débilitants inhabituels sur votre vie. Mais ne désespérez pas : il y a de l'espoir et de la guérison, même pour les maladies intestinales les plus tenaces, en faisant l'expérience du véritable pouvoir des probiotiques.
Dans The Probiotic Diet, Jordan Rubin, le Dr Josh Axe et le Dr Joseph Brasco, experts en santé naturelle et auteurs de best-sellers, vous proposent des stratégies pratiques, naturelles et efficaces pour venir à bout de n'importe quel problème intestinal et retrouver une vie saine et pleine de vitalité.
Dans ces pages, vous découvrirez comment :
Préparer des repas probiotiques faciles et délicieux, respectueux de l'intestin.
Réduire les symptômes digestifs courants tels que les gaz, les ballonnements, l'indigestion, les brûlures d'estomac, la constipation et la diarrhée.
Lutter contre les problèmes intestinaux graves tels que la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, le syndrome de l'intestin irritable et la maladie cœliaque.
Ne faites pas partie des millions de personnes qui souffrent en silence. Devenez plus qu'un conquérant et faites l'expérience d'une véritable guérison en suivant ce régime révolutionnaire ! Il est temps de prendre le contrôle de vos intestins et de libérer votre potentiel de santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780768472257 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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