Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est conçu pour fournir des informations sur la santé intestinale et les probiotiques, y compris des conseils diététiques et des recettes. Il a reçu des critiques mitigées, de nombreux lecteurs appréciant son contenu informatif tandis que d'autres ont exprimé leur déception quant à la présentation et à certaines attentes spécifiques qui n'ont pas été satisfaites.
Avantages:Le livre est très instructif et offre des informations précieuses sur la santé intestinale, les avantages des probiotiques et les changements de régime alimentaire. De nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif et utile dans leur démarche d'amélioration de leur alimentation et de leur santé intestinale. Certains ont également apprécié la variété des recettes proposées.
Inconvénients:Plusieurs lecteurs ont critiqué la présentation du livre, en particulier l'utilisation de pages en noir et blanc, qu'ils ont trouvées ternes et peu attrayantes. Certains se sont plaints que l'ouvrage ne répondait pas à leurs attentes, notamment parce qu'il manquait des recettes et qu'il s'appuyait trop sur des anecdotes personnelles plutôt que sur des recherches scientifiques. Certains ont trouvé la structure déroutante et la lecture difficile.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
The Probiotic Diet: Improve Digestion, Boost Your Brain Health, and Supercharge Your Immune System
Contenu du livre :
Des moyens efficaces et naturels pour révolutionner votre santé intestinale.
Êtes-vous fatigué de souffrir d'inconfort gastrique et de problèmes digestifs ? Voulez-vous vous libérer de la douleur, des pilules et des ordonnances ?
Des ulcères à la constipation en passant par le syndrome de l'intestin irritable et le reflux gastro-œsophagien, ces problèmes courants peuvent avoir des effets débilitants inhabituels sur votre vie. Mais ne désespérez pas : il y a de l'espoir et de la guérison, même pour les affections intestinales les plus tenaces, grâce au véritable pouvoir des probiotiques.
Dans The Probiotic Diet, Jordan Rubin, le Dr Josh Axe et le Dr Joseph Brasco, experts en santé naturelle et auteurs de best-sellers, vous proposent des stratégies pratiques, naturelles et efficaces pour venir à bout de n'importe quel problème intestinal et retrouver une vie saine et pleine de vitalité.
Dans ces pages, vous découvrirez comment :
Préparer des repas probiotiques faciles et délicieux, respectueux de l'intestin.
Réduire les symptômes digestifs courants tels que les gaz, les ballonnements, l'indigestion, les brûlures d'estomac, la constipation et la diarrhée.
Lutter contre les problèmes intestinaux graves tels que la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, le syndrome de l'intestin irritable et la maladie cœliaque.
Ne faites pas partie des millions de personnes qui souffrent en silence. Devenez plus qu'un conquérant et faites l'expérience d'une véritable guérison en suivant ce régime révolutionnaire ! Il est temps de prendre le contrôle de votre intestin et de libérer votre potentiel de santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780768472226 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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