Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Protect Your Peace » de Judy Dyer est bien accueilli pour ses conseils pratiques sur la fixation de limites, en particulier pour les personnes qui découvrent ce concept ou qui sont confrontées à des relations toxiques. Les lecteurs apprécient les idées personnelles de l'auteur et son approche structurée de l'intelligence émotionnelle et de l'établissement de limites dans diverses situations de la vie. Cependant, certains lecteurs estiment que les concepts ne sont pas forcément nouveaux pour ceux qui sont déjà familiarisés avec le sujet, et quelques critiques mentionnent des problèmes mineurs dans la mise en page du livre.
Avantages:⬤ Fournit des stratégies pratiques et faciles à lire pour fixer des limites.
⬤ Contient des exemples personnels qui touchent les lecteurs.
⬤ Offre un réconfort et une préparation aux défis potentiels liés à l'établissement de limites.
⬤ Inclut des lignes directrices efficaces pour diverses relations (famille, enfants, amis, etc.).
⬤ Utile tant pour les débutants que pour ceux qui réévaluent leurs limites.
⬤ Un langage simple et une organisation réfléchie le rendent accessible.
⬤ Les personnes déjà familiarisées avec les concepts de définition des limites n'y trouveront peut-être pas de nouvelles idées.
⬤ Certains exemples peuvent être perçus comme des défoulements personnels plutôt que comme des enseignements.
⬤ Quelques problèmes de formatage ont été signalés, notamment des pages à l'envers et dans le désordre.
⬤ Il manque une exploration approfondie de la croissance émotionnelle et de la résistance liées à l'établissement de limites.
(basé sur 59 avis de lecteurs)
Titre original :
Protect Your Peace: How to Set Boundaries in a World Without Any
Contenu du livre :
Vous en avez assez de vous sentir épuisé et frustré par la vie ?
Vous en voulez à vos amis et à vos proches d'exiger tant de vous et de ne jamais répondre à vos besoins en retour ?
Et que pensez-vous du fait de toujours dire oui alors que vous voudriez vraiment dire non ?
Votre problème n'est pas externe, il est interne. Tu te sens comme ça parce que tu as un désir malsain d'être aimé, et cela t'a poussé à ne pas fixer de limites dans ta vie. Vous vous mettez à la disposition de tout le monde parce que vous avez peur d'être rejeté, mais en même temps, vous en voulez aux personnes à qui vous vous donnez si librement. C'est une contradiction avec laquelle beaucoup de gens se débattent. Mais la bonne nouvelle, c'est que vous pouvez la changer. Dans Protect Your Peace : How to Set Boundaries in a World Without Any Any, vous apprendrez tout ce qu'il faut savoir pour fixer et maintenir des limites avec vos amis, vos proches et vos collègues de travail, ainsi que les points suivants : ⬤ Comment faire respecter vos limites ?
⬤ Comment faire respecter vos limites sans vous laisser convaincre.
⬤ Les étapes à suivre pour fixer des limites avec vos jeunes enfants.
⬤ Des outils pour enseigner aux gens comment vous traiter.
⬤ Des stratégies pour trouver votre tribu et vous faire de nouveaux amis.
⬤ Des conseils sur la façon de gérer la perte de personnes à cause de vos limites.
⬤ Un aperçu du type de personnes qui ne respectent pas les limites.
⬤ Comment établir des limites dans votre relation.
L'absence de limites crée des tensions, du stress et de l'anxiété, alors que des limites saines entraînent moins de ressentiment et un sentiment de sécurité et de paix. L'une des plus grandes idées fausses sur les limites est qu'elles sont méchantes, froides, égoïstes et qu'elles créent une distance entre les gens. Pourtant, les limites sont plus bénéfiques qu'on ne le pense. Vivriez-vous dans une maison sans porte où des personnes aléatoires pourraient entrer et sortir à leur guise ? Nous avons des portes sur nos maisons pour assurer notre sécurité et pour nous permettre de décider qui doit entrer et qui doit rester dehors. Les limites ne sont pas différentes : elles nous protègent et nous décidons qui peut entrer et qui peut sortir.
Découvrez comment fixer et maintenir des limites avec vos amis, vos proches et vos collègues dans Protégez votre paix aujourd'hui.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781989588987 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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