Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Protect Your Peace » offre une vue d'ensemble de la définition et du maintien des limites, en particulier en ce qui concerne les relations toxiques. Les lecteurs trouvent les lignes directrices pratiques et accessibles, en particulier pour ceux qui ne connaissent pas le concept de fixation de limites. Les idées personnelles de l'auteur et ses exemples concrets trouvent un écho chez de nombreux lecteurs, les aidant à mieux comprendre leurs propres expériences.
Avantages:⬤ Fournit des lignes directrices pratiques et réalistes pour fixer des limites.
⬤ Facile à lire et à assimiler, il convient aux débutants.
⬤ Comprend des informations précieuses tirées de l'expérience personnelle de l'auteur, qui aident les lecteurs à s'approprier la matière.
⬤ Contient des suggestions de journal et des questions d'auto-réflexion utiles pour favoriser le développement personnel.
⬤ Aborde différents types de relations, ce qui le rend largement applicable.
⬤ Certains lecteurs peuvent trouver le contenu basique s'ils sont déjà familiers avec les concepts de limites.
⬤ Les anecdotes personnelles de l'auteur peuvent être perçues par certains comme des défoulements plutôt que comme des illustrations, ce qui peut nuire au professionnalisme de l'ouvrage.
⬤ Certains rapports font état de problèmes de formatage, tels que des pages à l'envers, qui pourraient perturber l'expérience de lecture.
⬤ Il manque une exploration approfondie des processus psychologiques liés à l'établissement de limites, ce qui pourrait laisser certains lecteurs sur leur faim.
(basé sur 59 avis de lecteurs)
Titre original :
Protect Your Peace: How to Set Boundaries in a World Without Any
Contenu du livre :
Vous en avez assez de vous sentir épuisé et frustré par la vie ?
Vous en voulez à vos amis et à vos proches d'exiger tant de vous et de ne jamais répondre à vos besoins en retour ?
Et que pensez-vous du fait de toujours dire oui alors que vous voudriez vraiment dire non ?
Votre problème n'est pas externe, il est interne. Tu te sens comme ça parce que tu as un désir malsain d'être aimé, et cela t'a poussé à ne pas fixer de limites dans ta vie. Vous vous mettez à la disposition de tout le monde parce que vous avez peur d'être rejeté, mais en même temps, vous en voulez aux personnes à qui vous vous donnez si librement. C'est une contradiction avec laquelle beaucoup de gens se débattent. Mais la bonne nouvelle, c'est que vous pouvez la changer. Dans Protect Your Peace : How to Set Boundaries in a World Without Any Any, vous apprendrez tout ce qu'il faut savoir pour fixer et maintenir des limites avec vos amis, vos proches et vos collègues de travail, ainsi que les points suivants : ⬤ Comment faire respecter vos limites ?
⬤ Comment faire respecter vos limites sans vous laisser convaincre.
⬤ Les étapes à suivre pour fixer des limites avec vos jeunes enfants.
⬤ Des outils pour enseigner aux gens comment vous traiter.
⬤ Des stratégies pour trouver votre tribu et vous faire de nouveaux amis.
⬤ Des conseils sur la façon de gérer la perte de personnes à cause de vos limites.
⬤ Un aperçu du type de personnes qui ne respectent pas les limites.
⬤ Comment établir des limites dans votre relation.
L'absence de limites crée des tensions, du stress et de l'anxiété, alors que des limites saines entraînent moins de ressentiment et un sentiment de sécurité et de paix. L'une des plus grandes idées fausses sur les limites est qu'elles sont méchantes, froides, égoïstes et qu'elles créent une distance entre les gens. Pourtant, les limites sont plus bénéfiques qu'on ne le pense. Vivriez-vous dans une maison sans porte où des personnes aléatoires pourraient entrer et sortir à leur guise ? Nous avons des portes sur nos maisons pour assurer notre sécurité et pour nous permettre de décider qui doit entrer et qui doit rester à l'écart. Les limites ne sont pas différentes : elles nous protègent et nous décidons qui peut entrer et qui peut sortir.
Découvrez comment fixer et maintenir des limites avec vos amis, vos proches et vos collègues dans Protégez votre paix aujourd'hui.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781989588970 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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