Prenez votre vie en main : comment obtenir ce dont vous avez besoin grâce à la psychologie de la théorie du choix

Note :   (4,4 sur 5)

Prenez votre vie en main : comment obtenir ce dont vous avez besoin grâce à la psychologie de la théorie du choix (William Glasser)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Take Charge of Your Life » de William Glasser propose une mise à jour pratique de la théorie du choix, offrant un aperçu de l'amélioration personnelle, de la gestion des relations et de la gestion du stress. Bien que de nombreux lecteurs le trouvent facile à lire, convivial et rempli de leçons de vie utiles, il y a des critiques concernant son style d'écriture répétitif, ses points de vue dépassés et la nécessité d'une meilleure édition.

Avantages:

Excellente mise à jour pratique de la théorie du choix.
Facile à lire et à comprendre.
Fournit des informations précieuses sur la gestion des relations et du stress.
Offre des stratégies utiles pour la transformation personnelle et un meilleur engagement avec les autres.
Encourage la responsabilité individuelle dans les choix personnels.

Inconvénients:

Style d'écriture répétitif et mal édité.
Contient des points de vue dépassés ou offensants, notamment en ce qui concerne l'homosexualité.
Certains lecteurs le trouvent frustrant et manquant de profondeur par rapport aux autres ouvrages de Glasser.
Perçu comme simpliste ou « abrutissant » par certains lecteurs.

(basé sur 44 avis de lecteurs)

Titre original :

Take Charge of Your Life: How to Get What You Need with Choice-Theory Psychology

Contenu du livre :

Êtes-vous à la recherche d'une vie plus heureuse et plus satisfaisante ? Dans Prenez votre vie en main, l'auteur Dr William Glasser explique la théorie du choix - une science du comportement humain et des principes pour retrouver et maintenir une vie que vous contrôlez - et comment elle peut vous aider à trouver la liberté personnelle par rapport au contrôle externe qui détruit les relations.

Le livre Take Charge of Your Life, une révision de son livre de 1984 Control Theory, explique la théorie du choix à l'aide d'exemples personnalisés et d'histoires illustrées qui vous permettent d'apprendre à améliorer vos relations et à prendre en charge vos actions. Les sujets abordés comprennent les problèmes conjugaux et relationnels, la parentalité, les dépendances, la gestion de la douleur et les troubles psychosomatiques. Pour chaque situation, le Dr Glasser établit un lien entre le comportement et les images que les gens se font de ce qu'ils veulent. Il explique comment ces images sont apparues et comment les gens peuvent choisir de nouveaux comportements pour obtenir ce qu'ils veulent vraiment.

Dans Prenez votre vie en main, Glasser propose un véritable modèle de responsabilisation. Il montre comment vous pouvez faire partie de l'équation qui ajoute du bonheur et du lien au monde dans lequel vous vivez aujourd'hui et au monde des générations futures.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781938908323
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)