Pourquoi ne lis-tu pas dans mon esprit ? Surmonter les 9 schémas de pensée toxiques qui font obstacle à une relation amoureuse

Note :   (4,4 sur 5)

Pourquoi ne lis-tu pas dans mon esprit ? Surmonter les 9 schémas de pensée toxiques qui font obstacle à une relation amoureuse (Jeffrey Bernstein)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est bien accueilli pour ses idées pratiques sur la dynamique des relations, aidant les lecteurs à reconnaître les schémas de pensée toxiques et à améliorer la communication. De nombreux utilisateurs le trouvent transformateur, offrant des outils pour des relations plus saines, qu'elles soient amoureuses ou non. Cependant, certains lecteurs notent des problèmes liés à la qualité physique du livre et trouvent certaines parties moins engageantes.

Avantages:

Fournit des outils précieux pour améliorer la communication et la compréhension dans les relations
aide à identifier et à changer les schémas de pensée toxiques
conseils pratiques pour améliorer la dynamique des relations
applicable à divers types de relations
facile à lire et à comprendre.

Inconvénients:

Problèmes de reliure, comme des pages qui se détachent
certains lecteurs trouvent certaines parties du texte ennuyeuses ou peu engageantes
le titre peut ne pas refléter exactement l'applicabilité plus large du livre à la vie, et pas seulement aux relations.

(basé sur 73 avis de lecteurs)

Titre original :

Why Can't You Read My Mind?: Overcoming the 9 Toxic Thought Patterns That Get in the Way of a Loving Relationship

Contenu du livre :

La plupart des gens pensent qu'une mauvaise communication est la raison pour laquelle tant de relations se terminent, mais c'est en fait la façon dont nous apprenons à penser à nos partenaires et à nos problèmes qui tue la confiance, érode l'intimité et paralyse la communication.

Dans Why Can't You Read My Mind, le psychologue Jeffrey Bernstein révèle - pour la première fois - les neuf schémas de pensée toxiques à l'œuvre dans pratiquement toutes les relations, et montre aux couples comment ces pensées déformées, négatives et exagérées peuvent empoisonner leur amour et mettre fin à leur union. Avec chaleur et sagesse, Bernstein propose une approche simple mais puissante pour briser le cycle des pensées toxiques et aide les lecteurs à établir de nouvelles habitudes de pensée plus positives pour résoudre leurs problèmes et faire face au stress de la vie quotidienne.

Rempli de conseils pratiques et d'idées précieuses, Why Can't You Read My Mind ? permet aux couples de rester ou de revenir à des relations amoureuses de façon permanente, et indique la voie à suivre pour trouver un vrai type d'amour l'un pour l'autre pour la première fois. Parfait pour les couples qui souhaitent maintenir leur relation amoureuse ainsi que pour ceux qui travaillent à restaurer leur amour, ce livre fournit le chaînon manquant, permettant aux couples de déjouer les pronostics et de maintenir une relation à long terme.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781569244753
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)