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Faites passer votre jeu à la vitesse supérieure avec Pickleball, un journal des compétences et un outil de suivi du jeu.
Rapide, amusant et tellement sociable, le pickleball est le jeu qui a pris le monde d'assaut. Dès le premier match, les "joueurs de pickleball" sont accros à l'action rapide, au jeu stratégique et aux avantages mentaux et physiques de ce jeu à faible impact et très agréable. Le pickleball n'est plus seulement un sport, c'est un mode de vie.
Pickleball, un livre d'exercices interactif, vous aidera à améliorer votre jeu de pickleball, quel que soit votre niveau de départ. En utilisant des techniques éprouvées dans les domaines de la psychologie du sport et de l'amélioration de soi, Pickleball vous encourage à aborder le jeu avec un état d'esprit de croissance, en créant un chemin vers une meilleure performance par l'intention, la responsabilité et la réflexion. Vous renforcerez votre jeu grâce à :
⬤ Un inventaire des compétences qui vous aide à identifier votre point de départ.
⬤ Des exercices qui vous aideront à identifier vos obstacles mentaux.
⬤ Un processus détaillé de définition d'objectifs.
⬤ Des outils de suivi du jeu qui vous permettent d'évaluer votre jeu.
Toutes les fonctionnalités du livre vous aideront à prendre en charge votre jeu et à atteindre le niveau supérieur. De l'enregistrement d'un plan d'entraînement à l'affrontement de votre critique intérieur avec un discours d'encouragement de votre entraîneur intérieur, vous prendrez des mesures qui vous aideront avant même d'entrer sur le terrain. Un bref historique du pickleball, des anecdotes sur le pickleball et des citations inspirantes sont disséminés tout au long de l'ouvrage.
Ce cahier d'exercices est un outil indispensable pour les joueurs de pickleball, quel que soit leur niveau.
| ISBN : | 9780785842064 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 192 |
Actuellement disponible, en stock.
