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Titre original :
PCOS Diet: The Complete Guide to Fight PCOS, Prevent Diabetes, Lose Weight and Increase Fertility
Contenu du livre :
Découvrez le secret pour retrouver votre santé grâce à une approche naturelle et diététique de la perte de poids avec le régime SOPK.
Vous venez de recevoir un diagnostic de SOPK, mais vous ne savez pas comment votre vie et votre alimentation vont changer à partir de maintenant ? Êtes-vous complètement bloqué(e) par le manque d'alternatives délicieuses à vos repas préférés ? Voulez-vous un changement de menu délicieux pour vous aider à perdre du poids malgré votre état d'insuline ?
Si OUI, ce guide est fait pour vous.
Dans ce livre, Brad Clark vous prend par la main et vous explique comment élaborer des plans de repas sains avec des recettes délicieuses qui vous aideront à vaincre votre maladie tout en brûlant des graisses.
Dans PCOS Diet, vous découvrirez les éléments suivants :
⬤ Des instructions étape par étape pour vous aider à démarrer le régime SOPK.
⬤ 6 conseils infaillibles pour vous aider à gérer la condition du SOPK tout en vivant votre meilleure vie.
⬤ Comment le régime SOPK diffère des autres régimes et pourquoi c'est important pour votre état.
⬤ 4 conseils ridiculement faciles pour vous aider à perdre vos kilos superflus lorsque vous suivez le régime du SOPK.
⬤ Comment améliorer radicalement votre état de santé en matière de SOPK et de diabète grâce à 5 règles simples.
⬤ Une liste complète de courses pour préparer des repas adaptés au SOPK.
⬤ Le guide ultime de la planification des repas dans le cadre du régime SOPK pour vous aider à rester sur la bonne voie.
⬤ 26 recettes ridiculement savoureuses, appétissantes et adaptées au SOPK qui vont vous épater.
⬤ ... et bien d'autres choses encore !
Même si vous ne savez pas comment ajuster votre régime alimentaire pour gérer votre condition de SOPK ou si vous cherchez de nouvelles façons d'épicer votre régime, ce guide vous permettra de commencer le régime SOPK du bon pied et vous aidera à vous y tenir.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781393003229 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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