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Titre original :
On the Run: Running Across the Globe
Contenu du livre :
Offrant des conseils sur la planification des itinéraires, des guides d'entraînement et démystifiant la science du corps, On the Run a été conçu pour éduquer et inspirer les coureurs de tous niveaux d'expérience.
Plus qu'une tendance de santé, la course à pied favorise l'esprit de communauté : découvrez les courses et les clubs du monde entier, ainsi que la façon dont des coureurs d'origines, d'âges et de capacités différents se font les champions de ce sport.
