Nourri : À la recherche de la santé, du bonheur et d'une nuit de sommeil complète

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Nourri » de Becky Johnson et Rachel Randolph, un duo mère-fille, a reçu un mélange de critiques enthousiastes et critiques. Les lecteurs apprécient son écriture personnelle et réaliste, ainsi que les messages inspirants sur les soins personnels et l'alimentation. Cependant, certains ont trouvé que l'accent mis sur la narration rendait le livre moins informatif qu'ils ne l'espéraient, avec un manque de conseils pratiques.

Avantages:

Écriture réaliste, perspective mère-fille attrayante, idées inspirantes sur les soins personnels et l'alimentation, ton humoristique et encourageant, suscite des conversations profondes, facile à lire, conseils pratiques pour la vie de tous les jours.

Inconvénients:

L'accent est mis sur la narration, moins sur les conseils pratiques, peut être perçu comme ennuyeux pour ceux qui préfèrent la non-fiction plus directe, certains lecteurs ont trouvé qu'il manquait de profondeur dans certains domaines promis par le sous-titre.

(basé sur 56 avis de lecteurs)

Titre original :

Nourished: A Search for Health, Happiness, and a Full Night's Sleep

Contenu du livre :

Avec humour, honnêteté et foi, Becky Johnson et sa fille Rachel Randolph ont décidé de s'attaquer une fois pour toutes aux choses qui les stressent.

À partir d'entretiens avec des amies et de nombreuses recherches, elles ont élaboré Les dix facteurs de stress les plus courants qui perturbent l'esprit d'une femme : les défis quotidiens qui lui volent régulièrement son sentiment de paix et de joie. Ensemble, Becky et Rachel élaborent un plan pour vivre une vie moins épuisée et plus nourrie.

Opposées à bien des égards, la mère et la fille partagent leurs succès et leurs échecs alors qu'elles font la paix avec leurs corps imparfaits, créent des espaces de vie qu'elles aiment, deviennent plus sages dans leurs relations, apprivoisent des emplois du temps surchargés, s'installent dans l'amour de Dieu, et bien plus encore. En bref, elles trébuchent et cheminent ensemble vers une vie qui les nourrit mieux - corps, âme et esprit.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780310331018
• Auteur : Becky Johnson
• Éditeur : Zondervan
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2015
• Nombre de pages : 256