Avis des lecteurs
Résumé:L'ouvrage traite des maladies cardiaques et offre un aperçu de la prévention, du traitement et de l'importance des changements de régime et de mode de vie. Si de nombreux lecteurs le trouvent instructif et bénéfique, en particulier pour ceux qui ne sont pas familiarisés avec le sujet, d'autres lui reprochent de manquer d'informations nouvelles et d'être trop simpliste.
Avantages:⬤ Une couverture complète des bases des maladies cardiaques et des différentes thérapies.
⬤ Des conseils diététiques utiles et des remèdes naturels sont inclus.
⬤ Présentation claire des informations, les rendant accessibles.
⬤ Excellente ressource pour la prévention et la gestion des maladies cardiaques.
⬤ Recommandations positives de lecteurs satisfaits.
⬤ Informations répétitives pour ceux qui connaissent déjà les maladies cardiaques.
⬤ Manque de profondeur pour les lecteurs avancés à la recherche d'informations détaillées.
⬤ Certains lecteurs estiment que le matériel est disponible gratuitement ailleurs.
⬤ Critiques concernant l'inclusion de certaines thérapies alors que d'autres sont ignorées.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
Heart Disease: Treating Heart Disease: Preventing Heart Disease
Contenu du livre :
Protégez votre cœur pour bien vivre.
Que vous souhaitiez (1) prévenir les maladies cardiaques, (2) apprendre à traiter ou à guérir diverses affections cardiaques, ou (3) profiter de tous les avantages d'un cœur en bonne santé, ce livre vous apprendra tout ce que vous devez savoir.
Aidez votre cœur et vous aiderez tout le reste.
Votre cœur est au service de l'ensemble de votre corps. Il est donc logique de veiller à ce qu'il fonctionne de manière optimale. Un cœur en bonne santé peut optimiser le fonctionnement de vos organes internes, réguler votre système digestif et vous aider à mieux respirer. Les informations contenues dans ce livre vous permettront de garder un cœur fort, un esprit alerte et un corps plein d'énergie.
Mangez pour promouvoir une vie dynamique.
Découvrez les principaux aliments qui favorisent la santé du cœur. Bénéficiez de conseils diététiques faciles à suivre pour améliorer le bon fonctionnement de votre cœur. J'ai dressé une liste des meilleures choses à manger pour aider votre cœur et votre système circulatoire à fonctionner au mieux.
Vaincre les probabilités.
On dit que près d'un Américain sur trois meurt d'une maladie cardiaque, mais vous pouvez surmonter ces difficultés. En vous efforçant de maintenir votre cœur en bonne santé, le reste de votre corps s'en portera mieux. Suivez des instructions claires sur la façon de créer un mode de vie sain pour le cœur qui servira à la fois votre esprit et votre corps pour le reste de votre vie.
Favorisez l'activité.
Votre cœur est un muscle. Même s'il bat en permanence, votre cœur est comme un moteur de voiture qui tourne constamment au ralenti, mais qui gagne à être régulièrement propulsé à une vitesse d'autoroute, simplement pour que tout circule correctement. Non, presque tout ce que vous faites qui fait battre votre cœur plus vite pendant un certain temps peut être considéré comme une forme d'exercice cardiaque : marcher, déplacer des meubles, faire le ménage, monter les escaliers et beaucoup d'autres activités quotidiennes peuvent entrer dans cette catégorie. Dans ce livre, vous pourrez profiter de mesures pratiques pour renforcer votre cœur de façon constante par le biais d'activités quotidiennes que vous pouvez intégrer à votre vie.
Que découvrirez-vous sur les maladies cardiaques ?
⬤ Les causes des maladies cardiaques.
⬤ Les traitements médicaux modernes pour les affections cardiaques.
⬤ Les meilleurs aliments à consommer pour améliorer la santé de votre cœur.
⬤ Les remèdes et suppléments entièrement naturels pour traiter et prévenir les maladies cardiaques.
⬤ Comment soulager le stress et protéger votre cœur des dommages causés par le stress.
Vous apprendrez également :
⬤ Les meilleures activités pour améliorer la santé cardiaque.
⬤ Des choix de mode de vie sains pour un cœur plus fort.
⬤ Comment un cœur en bonne santé peut améliorer votre humeur et vous permettre de rester vif et alerte toute la journée.
⬤ Comment un cœur sain contribue à la solidité des os, des muscles, de la respiration et de la digestion.
⬤ Les principaux exercices et thérapies physiques qui renforcent votre cœur.
Optimisez votre système cardiovasculaire.
Donnez à votre cœur le coup de pouce qu'il mérite : Achetez-le maintenant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781640482265 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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