Note :
Le livre « Big Feelings » de Liz et Mollie est une ressource puissante qui traite de l'expression saine d'émotions souvent considérées comme difficiles. Il combine des anecdotes personnelles, des recherches et des illustrations humoristiques pour aider les lecteurs à comprendre et à gérer leurs sentiments. De nombreux lecteurs apprécient la vulnérabilité des auteurs et les conseils pratiques proposés tout au long de l'ouvrage. Le livre est loué pour sa pertinence et sa perspicacité, ce qui en fait un outil précieux pour la prise de conscience émotionnelle et le développement personnel.
Avantages:⬤ Des histoires personnelles captivantes qui trouvent un écho auprès des lecteurs.
⬤ Des illustrations humoristiques et bien conçues qui éclairent le sujet.
⬤ Des conseils pratiques sur la gestion des émotions et l'amélioration des relations.
⬤ Des recherches approfondies, alliant psychologie et expériences concrètes.
⬤ Lecture accessible et réconfortante, bénéfique pour diverses luttes émotionnelles.
⬤ Certains lecteurs peuvent trouver que les sujets émotionnels sont déclencheurs ou accablants.
⬤ Quelques lecteurs aimeraient avoir des idées plus profondes ou des mesures plus concrètes concernant le traitement des émotions.
⬤ Potentiellement perçu comme trop orienté vers les problèmes de la vie professionnelle moderne ; peut ne pas trouver d'écho auprès de ceux qui recherchent une compréhension émotionnelle plus large.
(basé sur 58 avis de lecteurs)
Big Feelings - How to Be Okay When Things Are Not Okay
Un guide illustré accessible pour gérer nos émotions les plus difficiles, par le duo derrière le populaire compte Instagram @lizandmollie.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)