Avis des lecteurs
Résumé:Le livre Metabolism Reset Diet a été bien accueilli par de nombreux lecteurs, présentant des résultats efficaces en matière de perte de poids et d'amélioration de l'état de santé général. Les lecteurs apprécient les plans de repas faciles à suivre, le contenu informatif concernant la santé du foie et le style d'écriture. Cependant, certains lecteurs ont noté des incohérences dans les recettes et les directives, ce qui peut créer de la confusion. En outre, la nature stricte du régime est un défi pour certains, ce qui soulève des questions quant à sa viabilité à long terme.
Avantages:⬤ Des résultats efficaces de perte de poids rapportés par de nombreux utilisateurs.
⬤ Bien écrit et informatif sur la santé du foie et le métabolisme.
⬤ Des plans de repas faciles à suivre et des recettes variées.
⬤ De nombreux lecteurs ont ressenti un regain d'énergie et une amélioration de l'humeur.
⬤ Il n'est pas nécessaire d'acheter des suppléments coûteux, ce qui le rend accessible.
⬤ De nombreux utilisateurs ont trouvé que ce programme était gérable et agréable.
⬤ Incohérences et fautes de frappe dans les recettes et les plans de repas, ce qui a créé de la confusion.
⬤ Certains utilisateurs ont ressenti la faim, la fatigue ou l'inconfort.
⬤ Le régime peut ne pas être viable à long terme pour tout le monde et entraîner une reprise de poids.
⬤ Certaines recettes ont été critiquées pour leur manque de praticité ou leur caractère incomplet.
⬤ Les premiers symptômes de désintoxication peuvent être désagréables pour certains utilisateurs.
(basé sur 226 avis de lecteurs)
Titre original :
The Metabolism Reset Diet: Repair Your Liver, Stop Storing Fat, and Lose Weight Naturally
Contenu du livre :
Le Dr Alan Christianson, médecin naturopathe de renom et auteur à succès de The Adrenal Reset Diet, présente une cure de nettoyage de quatre semaines qui répare les dommages causés au foie et aide les lecteurs à trouver la clé d'une perte de poids rapide et d'une baisse du taux de sucre dans le sang.
Le chemin vers la minceur naturelle n'est pas aussi impossible qu'il n'y paraît. Dans The Metabolism Reset Diet, vous découvrirez la clé d'une perte de poids rapide et durable et d'une baisse de la glycémie grâce à une cure de quatre semaines qui guérit votre foie et redonne vie à votre métabolisme. La vérité cachée est que votre foie est en fait la clé d'un métabolisme sain. Lorsqu'il ne fonctionne pas correctement, il perd sa capacité à brûler du carburant. Un foie surchargé ne peut que stocker le carburant sous forme de graisse, ce qui ralentit votre métabolisme et entraîne une prise de poids excessive. Même si vous supprimez le sucre et les glucides, vous risquez d'avoir du mal à perdre du poids et de souffrir d'hyperglycémie.
Grâce au programme cliniquement éprouvé du Dr Alan Christianson, vous serez en mesure d'inverser les dommages causés à votre foie en seulement quatre semaines. Une fois que votre foie aura retrouvé sa capacité à gérer votre métabolisme, vous aurez moins de fringales, des niveaux d'énergie stables, une meilleure digestion et un métabolisme qui fonctionne de manière optimale. Ce régime éprouvé est soigneusement conçu pour fournir à votre foie les nutriments dont il a besoin sans le suralimenter, en apportant à votre corps des quantités saines de protéines, de fibres, de micronutriments et de phytonutriments qui soutiennent la fonction hépatique. Contrairement à de nombreux régimes qui obligent les gens à s'en tenir à un plan difficile et restrictif, le fait de suivre un plan d'alimentation adapté au foie garantit que votre poids et votre énergie resteront stables, même si vous changez de régime. Complété par des directives complètes, des plans de repas, des recettes et des conseils sur l'entretien, The Metabolism Reset Diet aidera les lecteurs à atteindre une fonction hépatique optimale pour perdre du poids et être en bonne santé rapidement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780525573463 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
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