Note :
Ce livre est très apprécié pour ses réflexions sur le mouvement, la neuroplasticité et la conscience de soi, et attribue une grande partie de son influence et de ses idées à Moshe Feldenkrais. De nombreux lecteurs le trouvent instructif et transformateur, notamment en ce qui concerne la compréhension de la relation entre le corps et l'esprit. Cependant, certains lecteurs considèrent qu'il est difficile à lire en raison de son langage académique et de l'absence d'exercices pratiques approfondis.
Avantages:⬤ Offre des perspectives profondes sur le mouvement et la neuroplasticité.
⬤ Rédigé par un pionnier de la thérapie par le mouvement, il présente des concepts précieux.
⬤ Inspire la conscience de soi et le développement holistique de soi.
⬤ Particulièrement bénéfique pour les personnes handicapées et les personnes âgées.
⬤ Présente des sujets complexes sous une forme plus accessible que les ouvrages précédents.
⬤ Recommandé pour divers publics, y compris les profanes.
⬤ Peut être difficile à lire en raison du langage académique.
⬤ Certains lecteurs le trouvent décousu et difficile à assimiler.
⬤ Il ne contient pas d'exercices détaillés, ce qui peut décevoir ceux qui recherchent des applications pratiques.
⬤ La longueur du livre peut dissuader certains lecteurs.
(basé sur 23 avis de lecteurs)
The Potent Self: A Study of Spontaneity and Compulsion
Moshe Feldenkrais, scientifique visionnaire qui a ouvert la voie à l'éducation et à la thérapie corps-esprit, a inspiré d'innombrables personnes dans le monde entier. Sa capacité à mettre en pratique ses théories sur le fonctionnement humain a abouti à la création de sa technique, aujourd'hui connue sous le nom de méthode Feldenkrais d'éducation somatique.
Dans The Potent Self, Feldenkrais étudie en profondeur la relation entre une mauvaise posture, la douleur et les mécanismes émotionnels sous-jacents qui conduisent à un comportement humain compulsif et dépendant. Il partage des idées remarquables sur la résistance, la motivation, la formation d'habitudes et la place du sexe dans le plein potentiel humain.
The Potent Self offre la vision de Feldenkrais sur la façon d'atteindre le bien-être physique et mental par le développement d'une maturité authentique. Cette édition comprend un texte de Mark Reese, étudiant de longue date de Feldenkrais, dans lequel il discute de nombreuses idées importantes du livre et les replace dans le contexte de la vie de Feldenkrais et du milieu intellectuel et historique de son époque.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)