Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Embodied Wisdom » est une compilation des pensées et théories de Moshe Feldenkrais sur le mouvement, la conscience et l'interconnexion des processus physiques et mentaux. Il offre une vue d'ensemble de ses idées au fil des ans, ainsi qu'un aperçu de sa personnalité et de sa méthodologie. Si de nombreux lecteurs louent la profondeur et la valeur de son contenu, certains trouvent le style d'écriture complexe et difficile à comprendre. En outre, des plaintes ont été déposées au sujet de dommages physiques subis par des exemplaires du livre.
Avantages:⬤ Offre une vue d'ensemble de la pensée de Feldenkrais et de son évolution dans le temps.
⬤ Contient des idées et des concepts précieux applicables aux approches holistiques et aux améliorations physiques.
⬤ De nombreux lecteurs considèrent qu'il s'agit d'une lecture essentielle pour comprendre la méthode Feldenkrais.
⬤ Il compile divers articles et interviews, ce qui facilite l'accès à ses idées en un seul endroit.
⬤ Des histoires captivantes et un mélange de théories complexes et d'applications pratiques.
⬤ Le style d'écriture peut être exigeant et complexe, ce qui le rend difficile à comprendre pour certains lecteurs.
⬤ Quelques lecteurs n'ont pas apprécié les digressions spirituelles dans le texte.
⬤ Certains lecteurs se sont plaints de l'état physique de certains exemplaires (reliures abîmées, etc.).
(basé sur 23 avis de lecteurs)
Titre original :
Embodied Wisdom: The Collected Papers of Moshe Feldenkrais
Contenu du livre :
Une étude approfondie de la méthode Feldenkrais, une forme majeure de thérapie par l'exercice conçue pour améliorer votre bien-être mental et physique par le biais d'un mouvement conscient.
Système éducatif de rééducation neuromusculaire connu pour son approche douce, la méthode Feldenkrais a montré qu'elle améliorait considérablement le fonctionnement individuel en augmentant la conscience de soi et en facilitant de nouveaux schémas de pensée, de mouvement et de sentiment. Destinée à ceux qui ont besoin d'améliorer leur répertoire de mouvements pour des raisons professionnelles - danseurs, musiciens, artistes martiaux, gymnastes et athlètes - ainsi qu'à ceux qui souhaitent réduire les douleurs ou les limitations de mouvement, la méthode Feldenkrais repose sur l'idée qu'apprendre à mieux bouger peut améliorer la santé générale de chacun à de nombreux niveaux.
En utilisant les propres mots de Moshe Feldenkrais, Embodied Wisdom explique clairement les principes de base qui sous-tendent ses techniques, Awareness Through Movement (ATM) et Functional Integration (FI). Ces articles réfléchis et ces interviews vivantes, parfois humoristiques, explorent un large éventail de sujets : l'importance de l'expression corporelle, la primauté de l'ouïe, le lien corps-esprit, les arts martiaux, le sommeil et la conscience, le mouvement et ses effets sur l'esprit. Embodied Wisdom donne aux lecteurs l'occasion d'approfondir leur compréhension des principes scientifiques et spirituels qui sous-tendent la méthode et propose des stratégies solides pour l'intégrer dans leur vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781556439063 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2010 |
| Nombre de pages : | 256 |
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