Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un texte classique sur le judo, particulièrement axé sur les techniques de travail au sol. Il allie les connaissances théoriques aux applications pratiques et met l'accent sur la compréhension des mouvements du corps. Il est apprécié pour sa clarté, ses détails et ses illustrations dynamiques. Globalement, il s'adresse à la fois aux pratiquants d'arts martiaux et à ceux qui s'intéressent au développement personnel par le mouvement.
Avantages:Riche en théorie et en techniques, magnifiquement illustré, améliore la compréhension du mouvement, bénéfique pour la coordination et le bien-être, idées précieuses pour les pratiquants d'arts martiaux, pertinence intemporelle, excellent pour les débutants et les pratiquants avancés.
Inconvénients:Certains contenus sont obsolètes et peuvent ne pas être applicables aux compétitions modernes, manque de belles illustrations photographiques que l'on trouve dans d'autres textes, toutes les techniques peuvent ne pas convenir à tout le monde.
(basé sur 30 avis de lecteurs)
Titre original :
Higher Judo: Groundwork
Contenu du livre :
Le Dr Moshe Feldenkrais est surtout connu pour avoir été le pionnier de la thérapie somatique qui porte son nom.
On sait moins qu'il a également été l'un des premiers praticiens européens de l'art martial du judo et qu'il a écrit un certain nombre de textes influents sur le sujet. Le premier de ces textes est Higher Judo, publié pour la première fois en 1952 et réédité aujourd'hui avec une nouvelle préface qui offre un contexte utile et développe l'approche globale - et toujours d'actualité - de Feldenkrais à l'égard de l'art martial et du corps.
Le judo était un choix naturel pour la fascination de Feldenkrais pour l'exploration du corps et de l'esprit et la façon de promouvoir un fonctionnement optimal par la prise de conscience. Dans Higher Judo, il présente le judo comme l'art d'utiliser toutes les parties du corps pour promouvoir la santé générale, et comme faisant partie de la « culture de base du corps ». Il révèle le potentiel du judo pour créer un sens du rythme du mouvement et améliorer la coordination mentale et physique.
Higher Judo couvre des mouvements et des positions spécifiques - la position à cheval, l'approche à six heures, les techniques de chute - à la fois dans le texte et dans les dessins clairs. Plus important encore, il montre comment ce travail de fond peut aider les pratiquants à développer pleinement leur conscience mentale et physique.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781556439278 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2010 |
| Nombre de pages : | 288 |
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