Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est apprécié pour ses recettes délicieuses et faciles à suivre, qui conviennent parfaitement à un mode de vie pauvre en glucides, en particulier pour les personnes qui gèrent un diabète. Il fournit des informations et des idées pour remplacer des ingrédients, ce qui le rend utile pour les personnes ayant des restrictions alimentaires. Toutefois, certains utilisateurs ont signalé des erreurs dans les recettes qui peuvent prêter à confusion et ont mentionné que certains plats peuvent nécessiter des ingrédients coûteux. Dans l'ensemble, ce site est recommandé à ceux qui souhaitent découvrir la cuisine pauvre en glucides, même s'il n'est pas forcément pratique au quotidien pour tout le monde.
Avantages:Recettes faciles et délicieuses, parfaites pour les régimes pauvres en glucides et les régimes diabétiques, contenu informatif, possibilité de substituer des ingrédients, auteurs réputés, instructions claires et photos en couleur.
Inconvénients:Des erreurs dans certaines recettes peuvent prêter à confusion, certaines recettes peuvent nécessiter des ingrédients coûteux, peuvent être trop compliquées pour la cuisine de tous les jours.
(basé sur 21 avis de lecteurs)
Titre original :
The Low-Carb Weight Loss Cookbook: Lose Weight and Change Your Life in 6 Weeks
Contenu du livre :
Un mode d'alimentation éprouvé et testé pour tout le monde afin d'expérimenter et de maintenir la perte de poids par les auteurs à succès de The Diabetes Weight-loss Cookbook Laissez les auteurs à succès Katie et Giancarlo Caldesi vous guider à travers le fonctionnement des aliments dans votre corps et vous montrer comment préparer des repas faciles qui changent les habitudes de toute une vie. Qu'il s'agisse d'un plan céto strict pour ceux qui ont besoin de perdre beaucoup de poids rapidement, ou d'un guide modérément pauvre en glucides pour les personnes qui veulent bien manger et garder leur santé métabolique sous contrôle, il y a une option qui vous convient, quels que soient vos objectifs en matière de santé.
Les plans de repas vous aideront à vous débarrasser des kilos de graisse stockés et à dévoiler un nouveau visage plus sain, le tout sans souffrir des fringales qui minent souvent un changement de régime. Ils comprennent des recettes qui se prêtent à la cuisson par lots et à la congélation, ainsi que des conseils et astuces ingénieux qui vous encouragent à rester sur la bonne voie et vous assurent d'avoir toujours des options saines à portée de main. Avec une préface du Dr David Unwin, pionnier en la matière, qui partage son expérience sur la façon dont un régime pauvre en glucides a transformé la vie de ses patients, ce livre inspirant fournit un guide basé sur des preuves pour perdre du poids pour la vie.
"Le livre de cuisine dont tout diabétique a besoin. "Dr Aseem Malhotra à propos de The 30 Minute Diabetes Cookbook (Le livre de cuisine du diabète en 30 minutes)
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780857839831 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 192 |
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