Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de cuisine « Master Your Metabolism Cookbook » de Jillian Michaels a reçu des critiques généralement positives, soulignant ses recettes savoureuses et l'accent mis sur une alimentation saine. De nombreux lecteurs apprécient les informations nutritionnelles fournies, la variété des recettes et les conseils de cuisson accessibles. Toutefois, le manque de photos et les problèmes potentiels d'accessibilité aux ingrédients sont des points de critique courants.
Avantages:Le livre de cuisine propose une variété de recettes délicieuses et saines, faciles à suivre. De nombreux utilisateurs ont salué la saveur et l'intérêt des recettes, qui s'adaptent à différents régimes alimentaires. Les lecteurs apprécient également la répartition nutritionnelle et les bienfaits pour la santé de chaque recette, ainsi que l'introduction informative sur la nutrition et le métabolisme. Ce livre s'est avéré efficace pour aider à la perte de poids et promouvoir des habitudes alimentaires saines.
Inconvénients:Il n'y a pas de photos des recettes terminées, ce que certains lecteurs trouvent décourageant. Plusieurs commentaires font état de difficultés à trouver des ingrédients spécifiques, certaines recettes nécessitant une préparation plus poussée et des produits peu courants. En outre, quelques utilisateurs ont trouvé que la taille et la couleur de la police étaient difficiles à lire, ce qui pourrait poser des problèmes d'accessibilité à certains lecteurs.
(basé sur 215 avis de lecteurs)
Titre original :
The Master Your Metabolism Cookbook
Contenu du livre :
COMPAGNON DE CUISINE POUR MAÎTRISER VOTRE MÉTABOLISME.
Maîtrisez votre métabolisme, le bestseller phénoménal de Jillian Michaels, a aidé des millions de personnes à devenir plus sexy et plus saines sans avoir à être obsédées par la nourriture ou l'exercice. L'essentiel est d'abandonner les régimes à la mode et les aliments Franken remplis de produits chimiques afin d'optimiser votre fonction métabolique et de maximiser votre état de santé général.
Grâce au programme Master Your Metabolism, Jillian a appris à ses lecteurs à équilibrer naturellement leurs hormones pour que leur corps devienne une machine énergique, prospère et brûleuse de graisses.
Aujourd'hui, Jillian rend les choses encore plus faciles pour vous en apportant le programme Master dans votre cuisine. Avec plus de 125 recettes spécialement conçues pour le Master Diet et des conseils de santé adaptés pour améliorer votre nutrition et votre perte de poids, The Master Your Metabolism Cookbook vous aidera à vivre une longue vie saine plus facilement - et plus savoureusement.
Jillian comprend que votre vie est bien remplie et que votre temps est précieux. Elle est convaincue qu'être en bonne santé ne doit pas être une contrainte financière. C'est pourquoi elle a conçu ces recettes avec l'aide d'un développeur de recettes professionnel afin de vous offrir des bouchées saines lorsque vous êtes pressé. Le livre de cuisine Master Your Metabolism Cookbook propose des repas simples et savoureux, avec un minimum d'ingrédients, qui peuvent être préparés en trente minutes ou moins.
Il n'a jamais été aussi facile de maîtriser une alimentation et un mode de vie sains.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780307718228 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2010 |
| Nombre de pages : | 288 |
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