Le livre de cuisine J'arrête le sucre : 306 recettes pour une vie saine et propre

Note :   (4,0 sur 5)

Le livre de cuisine J'arrête le sucre : 306 recettes pour une vie saine et propre (Sarah Wilson)

Avis des lecteurs

Résumé:

Dans l'ensemble, le livre est bien accueilli pour ses recettes uniques, son éthique de la santé et sa belle présentation, mais il présente quelques inconvénients importants en ce qui concerne les informations nutritionnelles et l'aspect pratique pour la cuisine de tous les jours.

Avantages:

Le livre est relaxant et thérapeutique à lire, rempli d'idées amusantes pour utiliser les restes et économiser de l'argent. Les recettes sont délicieuses, saines et faciles à adapter aux ingrédients disponibles. Les photographies sont magnifiques et le livre de cuisine est rempli d'une grande variété de recettes intéressantes et attrayantes. De nombreux utilisateurs ont trouvé inspirants les conseils sur le gaspillage alimentaire et le développement durable.

Inconvénients:

L'inconvénient majeur est l'absence d'informations nutritionnelles pour chaque recette, alors que de nombreux utilisateurs ont estimé qu'elles étaient essentielles pour le suivi du régime, en particulier pour les familles ayant des besoins diététiques spécifiques (comme le diabète). Certains ont trouvé que les ingrédients étaient difficiles à trouver et que le travail de préparation était décourageant, ce qui rendait le livre accablant. Certains styles de police ont été critiqués parce qu'ils étaient difficiles à lire, ce qui a nui à la convivialité générale du livre.

(basé sur 110 avis de lecteurs)

Titre original :

The I Quit Sugar Cookbook: 306 Recipes for a Clean, Healthy Life

Contenu du livre :

L'auteur de I Quit Sugar, best-seller du New York Times, propose un livre de cuisine contenant plus de 300 recettes satisfaisantes qui rendent l'abandon du sucre simple, durable et délicieux.

La promesse de Sarah Wilson de ne plus consommer de sucre est bien plus qu'un simple mode d'alimentation. Les avantages pour le bien-être général - moins de sautes d'humeur, un meilleur sommeil et le contrôle du poids - ont transformé l'idée en un mode de vie.

Avec son nouveau livre de recettes rempli de merveilles en une seule casserole, de petits déjeuners sans céréales, de restes, de bols de smoothie et plus encore, Sarah nous montre que l'élimination du sucre est non seulement faisable, mais qu'elle est aussi délicieuse. Les recettes comprennent : Bacon 'N' Egg Quinoa Oatmeal, Caramelized Leek, Apple and Rosemary Socca, Two-Minute Desk Noodles, Red Velvet Crunch Bowl, et Chocolate Peanut Butter Crackles.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780553459159
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)