Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Mindful Couple » propose des stratégies pratiques pour améliorer les relations, en se concentrant sur la communication, la connexion et le développement personnel. De nombreux lecteurs le trouvent utile pour surmonter les défis et améliorer leur vie amoureuse grâce à des exercices et des conseils pratiques.
Avantages:Un format facile à digérer avec 52 petites sections, des exercices pratiques qui favorisent la communication et la connexion, un excellent matériel de référence pour des sujets relationnels spécifiques, accessible même pour ceux qui sont sceptiques à l'égard de la thérapie, et des idées qui changent la vie et qui approfondissent l'intimité.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent ne pas aimer la lecture ou préférer un contenu plus attrayant ou visuel, et certaines personnes peuvent être sceptiques à l'égard du genre d'aide à l'autonomie.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
The Mindful Couple: 52 Weekly Strategies To Real Love and Connection
Contenu du livre :
Découvrez ces stratégies testées et approuvées pour apporter plus de lumière, de bonheur et de santé à votre relation.
Vous vous aimez, mais à quel point aimez-vous votre relation ? Trop souvent, et pour beaucoup, l'activité professionnelle, les obligations parentales et familiales font que le temps et les efforts que nous consacrions autrefois à nos relations amoureuses s'amenuisent au fil du temps. La création d'une relation prospère à long terme exige de réelles compétences. La bonne nouvelle, c'est que ces compétences peuvent être apprises, qu'elles sont agréables à pratiquer et que, mises en œuvre au quotidien, elles peuvent véritablement transformer votre vie à deux.
Dans The Mindful Couple, les thérapeutes de couple Craig et Debbie Lambert proposent 52 stratégies - une pour chaque semaine de l'année - pour une relation plus heureuse et plus saine. S'appuyant sur les décennies d'expérience des Lambert, The Mindful Couple fournit des conseils sincères pour créer une meilleure dynamique et apporter plus de gentillesse, de responsabilité et de plaisir dans votre partenariat. Apprenez à faire preuve d'empathie. Planifiez une réunion régulière de votre couple. Soyez généreux l'un envers l'autre. Parlez de sexe et planifiez-le aussi. Ces conseils et bien d'autres sont explorés, expliqués et accompagnés de pratiques agréables à essayer ensemble.
Abordez la construction de votre relation avec un esprit ludique et joyeux, et la guérison s'ensuivra inévitablement. Enseignées par Craig et Debbie à des centaines de couples dans le cadre de thérapies privées et d'ateliers de groupe au cours de la dernière décennie, ces 52 stratégies vous aideront à vous sentir plus optimiste, inspiré et connecté dans votre relation.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781733313308 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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