La vie sous le feu - Le best-seller du Sunday Times - Construire sa force intérieure et prospérer sous la pression

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a reçu des critiques extrêmement positives, soulignant son caractère réaliste, ses conseils pratiques et son contenu inspirant. Les lecteurs apprécient les expériences personnelles de l'auteur et ses méthodes efficaces en matière de résilience et de santé mentale. Les diverses perspectives sur le développement personnel et la façon de surmonter les difficultés trouvent un écho chez de nombreuses personnes, ce qui fait de ce livre une ressource précieuse pour ceux qui sont confrontés aux difficultés de la vie.

Avantages:

Un style d'écriture engageant et accessible, de nombreux conseils pratiques pour la résilience mentale, des histoires personnelles inspirantes, des méthodes efficaces pour gérer les problèmes de santé mentale, convenant à la fois aux débutants en développement personnel et aux personnes expérimentées, bien accueilli par ceux qui connaissent le parcours de l'auteur.

Inconvénients:

Certains le trouveront plus adapté à ceux qui découvrent les concepts du développement personnel qu'aux lecteurs avancés, et quelques évaluateurs ont noté un accent inattendu sur les explications scientifiques qui ne plaira pas à tout le monde.

(basé sur 58 avis de lecteurs)

Titre original :

Life Under Fire - The Sunday Times Bestseller - Build Inner Strength and Thrive Under Pressure

Contenu du livre :

L'EXTRAORDINAIRE BESTSELLER DU SUNDAY TIMES.

Prenez le contrôle de votre vie, développez votre résilience et apprenez à prospérer dans n'importe quelle situation grâce au nouveau livre puissant et inspirant de l'auteur du best-seller numéro un Battle Scars.

Dans Life Under Fire, l'ancien sergent des forces spéciales Jason Fox vous montre comment acquérir la force d'esprit et la résilience d'un soldat d'élite.

Racontant des histoires d'opérations et d'expéditions à fort enjeu, Foxy s'inspire des pratiques de l'armée britannique et des compétences qu'il a développées au cours de sa carrière pour montrer comment répondre positivement aux défis de la vie. À l'aide de techniques éprouvées, il explique comment trouver le courage dans les moments difficiles de la vie et comment s'assurer d'avoir la force intérieure nécessaire pour s'épanouir dans n'importe quel environnement.

Que vous soyez sous pression émotionnelle ou confronté à des défis physiques, ce livre vous fournira les outils dont vous avez besoin pour surmonter les obstacles et exceller dans l'adversité.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780552177160
• Auteur : Jason Fox
• Éditeur : Transworld Publishers Ltd
• Sous-titre : The Sunday Times Bestseller - Build Inner Strength and Thrive Under Pressure
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2021
• Nombre de pages : 400