The Importance Of Sunshine And Sun Baths
L'importance du soleil et des bains de soleil est un livre écrit par Herbert M. Shelton qui explore les bienfaits de la lumière du soleil et des bains de soleil sur notre santé et notre bien-être.
L'auteur affirme que la lumière du soleil est essentielle au bon fonctionnement du corps humain et qu'elle peut aider à prévenir et à traiter diverses maladies, notamment le cancer, les maladies cardiaques et la dépression. Le livre aborde un large éventail de sujets liés à la lumière du soleil, notamment ses effets sur la peau, les yeux et le système immunitaire. Il aborde également l'importance de la vitamine D, qui est produite par l'organisme lorsqu'il est exposé à la lumière du soleil, et la manière dont elle peut contribuer à prévenir les maladies chroniques.
Outre les bienfaits de la lumière solaire, le livre aborde également les idées fausses les plus répandues sur l'exposition au soleil, comme la croyance qu'elle entraîne toujours un cancer de la peau. L'auteur apporte des preuves pour démystifier ces mythes et explique comment profiter du soleil en toute sécurité sans mettre sa santé en danger. Dans l'ensemble, L'importance du soleil et des bains de soleil est un guide complet sur les bienfaits de la lumière du soleil et sur la manière de l'intégrer dans votre vie quotidienne pour une santé et un bien-être optimaux.
CET ARTICLE DE 28 PAGES EST EXTRAIT DU LIVRE : La vie humaine, sa philosophie et ses lois : An Exposition of the Principles and Practices of Orthopathy, par Herbert M. Shelton. Pour acheter le livre complet, veuillez commander l'ISBN 1564597148.
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| ISBN : | 9781425318918 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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