Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Happiness Advantage » de Shawn Achor affirme que le bonheur est un précurseur de la réussite, sur la base des principes de la psychologie positive. Achor présente sept principes qui soulignent l'importance d'un état d'esprit positif pour renforcer la motivation, la créativité et la réussite en général. Le livre est bien accueilli en raison de son style engageant, de ses conseils pratiques et des recherches solides qui soutiennent ses affirmations. Cependant, certains lecteurs ont noté des redondances dans le contenu et ont trouvé que l'accent mis par l'auteur sur ses propres expériences était quelque peu distrayant.
Avantages:⬤ Basé sur des recherches psychologiques solides et sur les principes de la psychologie positive.
⬤ Style d'écriture engageant et accessible.
⬤ Fournit des conseils pratiques à travers sept principes clairs.
⬤ Met en évidence les preuves que le bonheur mène au succès, et non l'inverse.
⬤ L'humour et les anecdotes mémorables rendent le contenu accessible.
⬤ Certains lecteurs trouvent l'écriture répétitive et pensent qu'elle pourrait être condensée.
⬤ Les fréquentes références personnelles d'Achor peuvent sembler vantardes.
⬤ Des critiques sur l'applicabilité des concepts dans des situations graves ou extrêmes où la positivité n'est pas suffisante.
(basé sur 1754 avis de lecteurs)
Titre original :
The Happiness Advantage: The Seven Principles of Positive Psychology That Fuel Success and Performance at Work
Contenu du livre :
BESTSELLER INTERNATIONAL- Un guide engageant et profondément documenté pour s'épanouir dans un monde de plus en plus stressé et négatif - l'inspiration pour l'un des TED Talks les plus populaires de tous les temps.
"Puissant (et) charmant... Un livre pour tout le monde... Les philosophies contenues dans ce livre sont facilement les meilleurs cadres de référence pour construire une vie heureuse et réussie.
Le bonheur n'est pas la croyance que nous n'avons pas besoin de changer.
C'est la prise de conscience que nous pouvons le faire.
Notre formule de réussite la plus répandue n'est pas la bonne. La sagesse conventionnelle veut qu'une fois que nous aurons réussi, nous serons heureux.
Une fois que nous aurons décroché cet excellent emploi, obtenu cette nouvelle promotion, perdu ces cinq kilos, le bonheur suivra. Mais la science révèle que cette formule est erronée : c'est le bonheur qui alimente la réussite, et non l'inverse.
Les recherches montrent que les employés heureux sont plus productifs, plus créatifs et résolvent mieux les problèmes que leurs collègues malheureux. En outre, les personnes positives sont en bien meilleure santé, moins stressées et bénéficient d'une interaction sociale plus profonde que les personnes moins positives qui les entourent.
S'appuyant sur des recherches originales - dont l'une des plus grandes études sur le bonheur jamais réalisées - et sur des travaux menés dans des conseils d'administration et des salles de classe de quarante-deux pays, Shawn Achor nous montre comment recâbler notre cerveau en faveur de la positivité et de l'optimisme afin de récolter l'avantage du bonheur dans nos vies, nos carrières, et même notre santé. Ses stratégies comprennent :
- L'effet Tetris : comment entraîner notre cerveau à repérer les schémas de possibilités afin que nous puissions voir et saisir les opportunités qui se présentent autour de nous.
- L'investissement social : comment gagner les dividendes d'un réseau de soutien social solide.
- L'effet d'entraînement : comment répandre des changements positifs au sein de nos équipes, de nos entreprises et de nos familles.
Tour à tour fascinant, plein d'espoir et d'actualité, L'avantage du bonheur révèle comment de petits changements dans notre état d'esprit et nos habitudes peuvent produire des gains importants au travail, à la maison et ailleurs.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780307591548 |
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| Reliure : | Relié |
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