Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Keto Seafood and Fish Recipes » d'Amy Moore offre une variété de recettes et d'informations pour ceux qui suivent un régime cétogène. Il manque cependant d'informations nutritionnelles et certains lecteurs ont été déçus par l'absence de photos accompagnant les recettes.
Avantages:Ce livre propose des recettes de fruits de mer savoureuses et saines, adaptées au régime cétogène, avec des instructions claires et faciles à suivre. Il fournit des informations précieuses sur le régime céto et énumère les options acceptables en matière de poisson et de fruits de mer.
Inconvénients:Il n'inclut pas d'informations nutritionnelles pour les recettes, et de nombreux lecteurs s'attendaient à voir des photos des plats finis, ce qui n'était pas le cas. Certains ont trouvé que l'ensemble des détails manquait.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Keto Seafood and Fish Recipes: Discover the Secrets to Incredible Low-Carb Fish and Seafood Recipes for Your Keto Lifestyle
Contenu du livre :
Votre régime céto vous ennuie-t-il ? Êtes-vous prêt à abandonner ou à prendre un repas de triche ?
L'une des principales raisons pour lesquelles nous voulons tricher dans notre régime céto est que manger les mêmes aliments encore et encore est répétitif, et cet ennui conduit à des repas triches et à des faux pas qui brisent le cycle de la cétose. Si vous avez besoin d'une petite pause dans votre alimentation, il vous faut peut-être de nouvelles recettes.
Vous n'avez pas à souffrir d'un autre blanc de poulet maigre à l'huile d'olive extra vierge, il y a une tonne de fruits de mer que vous avez peut-être oubliés dans votre quête de réduction des glucides.
Amy Moore se souvient de son amour des voyages en Grèce et en Italie, des fruits de mer frais fumant au coucher du soleil. Ces souvenirs sont à l'origine de Keto Seafood and Fish Recipes, une nouvelle collection de délicieuses recettes de fruits de mer à faible teneur en glucides, aussi faciles à préparer que délicieuses. Vous y trouverez des recettes pour : Mahi-Mahi au beurre blanc, rouleaux de concombre au thon épicé, tacos au tilapia noirci, ceviche de flétan, chaudrée de palourdes, salade Cobb au homard, pad thaï aux crevettes Shirataki.
PLUS Les meilleurs choix de fruits de mer spécifiquement pour le régime céto et plus encore.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9789657775172 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 120 |
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