Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose une sélection de recettes de fruits de mer et de poissons adaptées au régime cétogène, sous la plume d'Amy Moore. Si certains lecteurs apprécient la variété et la clarté des recettes, beaucoup sont déçus par le manque d'informations nutritionnelles et de photographies des plats finis.
Avantages:Recettes intéressantes et variées. Instructions claires. Informations utiles sur le régime céto et les choix de fruits de mer acceptables. Nombreux sont ceux qui trouvent les recettes savoureuses et saines.
Inconvénients:Manque d'informations nutritionnelles, ce qui est crucial pour un régime céto. N'inclut pas de photographies des plats finis, ce que certains lecteurs trouvent décourageant.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Keto Seafood and Fish Recipes Discover the Secrets to Incredible Low-Carb Fish and Seafood Recipes for Your Keto Lifestyle
Contenu du livre :
Votre régime céto vous ennuie-t-il ?
Êtes-vous prêt à abandonner ou à prendre un repas de triche ?
L'une des principales raisons pour lesquelles nous voulons tricher dans notre régime céto est que manger les mêmes aliments encore et encore est répétitif, et cet ennui mène à des repas triches et à des faux pas qui brisent le cycle de la cétose. Si vous avez besoin d'une petite pause dans votre alimentation, il vous faut peut-être de nouvelles recettes.
Si un régime cétogène peut être contraignant, il peut aussi vous permettre de vous régaler de toutes les viandes savoureuses et délicieuses que vous souhaitez ! Vous n'avez pas à souffrir d'un autre blanc de poulet maigre dans de l'huile d'olive extra vierge, il y a une tonne de fruits de mer que vous avez peut-être oubliés dans votre quête de réduction des glucides.
Amy Moore se souvient de son amour des voyages en Grèce et en Italie, des fruits de mer frais fumant au coucher du soleil. Ces souvenirs sont à l'origine de Keto Seafood and Fish Recipes, une nouvelle collection de délicieuses recettes de fruits de mer à faible teneur en glucides, aussi faciles à préparer que délicieuses. À l'intérieur, vous trouverez des recettes pour :
Mahi-Mahi au Beurre Blanc.
Rouleaux de concombre au thon épicé.
Tacos de tilapia noirci.
Ceviche de flétan.
Chaudrée de palourdes.
Salade Cobb au homard.
Pad thaï aux crevettes Shirataki.
PLUS Les meilleurs choix de fruits de mer spécialement conçus pour l'alimentation céto et plus encore !
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781393647591 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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