Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli pour ses recettes utiles et ses principes d'alimentation propre, en particulier pour ceux qui souhaitent commencer ou poursuivre un régime Keto. De nombreux lecteurs ont trouvé les repas agréables et faciles à préparer, ce qui a conduit à des résultats positifs tels que la perte de poids. Cependant, un inconvénient important relevé par plusieurs lecteurs est le manque de photos pour les recettes, ce qui a rendu le livre de cuisine moins attrayant. Certains lecteurs ont exprimé leur insatisfaction à l'égard de certains repas et ont trouvé que les listes de courses manquaient d'exhaustivité.
Avantages:⬤ Des recettes excellentes et délicieuses, faciles à suivre.
⬤ Des instructions claires et concises avec une planification utile des repas.
⬤ Efficace pour la perte de poids et la purification.
⬤ Convient aussi bien aux débutants qu'aux personnes familiarisées avec le Keto.
⬤ Fournit des informations utiles et des comptes macro pour chaque recette.
⬤ Bon pour les portions individuelles - s'adresse aux personnes qui cuisinent pour une seule personne.
⬤ Il n'y a pas assez de photos des recettes, ce qui fait que certains lecteurs le trouvent moins intéressant.
⬤ Les listes de courses peuvent ne pas inclure tous les ingrédients nécessaires, ce qui nécessite des vérifications croisées avec les recettes.
⬤ Certaines recettes n'ont pas été bien accueillies par tous les lecteurs et les préférences individuelles varient.
(basé sur 57 avis de lecteurs)
Titre original :
Keto Cleanse: 14-Day Plans to Reset with a Clean Ketogenic Diet
Contenu du livre :
Revitalisez votre corps grâce à une cure de nettoyage que vous apprécierez.
Contrairement à d'autres nettoyages que vous avez peut-être essayés, ceux présentés dans ce livre sont efficaces et satisfaisants. Le Keto Cleanse suit un régime cétogène propre, tirant parti à la fois du pouvoir brûleur de graisse du céto et des effets curatifs de l'alimentation propre.
En consommant une abondance d'aliments entiers denses en nutriments, conçus pour nourrir vos organes et systèmes de détoxification, ce régime cétogène aidera votre corps à mieux faire son travail. Grâce à de délicieuses recettes comme le thon en croûte de sésame et les cuisses de poulet glacées à la pêche, vous commencerez à vous sentir bien et à avoir l'air en pleine forme. Votre corps ne se contentera pas de se nettoyer, il s'épanouira !
Ce livre sur le régime cétogène comprend :
⬤ Le bon choix pour vous--Choisissez parmi 3 plans détaillés de 14 jours : le nettoyage céto, le nettoyage par élimination ou le nettoyage par jeûne intermittent, chacun accompagné de listes de courses et d'instructions de préparation.
⬤ Gérer votre succès--Apprenez à préparer vos repas, à vous procurer des ingrédients de haute qualité et à connaître les suppléments dont vous pourriez avoir besoin pour réussir votre régime cétogène.
⬤ Conseils sur le mode de vie--Découvrez des conseils pratiques pour nettoyer d'autres aspects de votre vie, notamment comment rester positif, éliminer les toxines de l'environnement et bouger de manière cohérente.
Nettoyez votre corps avec 3 plans spécifiques de 14 jours et simplifiez votre transition vers un régime cétogène réussi.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781646116485 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
