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Titre original :
Wellness Journal: Find Your Way to Wellbeing Every Day
Contenu du livre :
Ce magnifique journal guidé, doté d'une élégante reliure en tissu et d'un gaufrage argenté, vous permettra de faire passer votre bien-être avant tout autre chose.
Dans nos vies trépidantes, il est important pour notre bien-être de prendre du temps pour nous-mêmes, du temps pour réfléchir et réévaluer, et pour recharger nos batteries. Ce magnifique journal gaufré argenté est conçu pour vous aider à le faire, avec une page le matin et une page le soir présentant des invites pour guider vos pensées sur les soins personnels, la santé et la gratitude.
Chaque matin, vous pouvez réfléchir à vos intentions pour la journée à venir, y compris à vos objectifs de bien-être physique et à vos rituels d'autosoins. Chaque soir, vous pouvez réfléchir à ce que la journée vous a appris, pratiquer une mini-méditation et noter votre routine de bien-être nocturne. D'une conception exquise, il vous accompagnera joyeusement sur le chemin des changements positifs dans votre vie de tous les jours.
- Ce journal guidé comprend des incitations à stimuler vos pensées et vos réflexions.
- Ne vous inquiétez pas si vous manquez un jour ! Ce journal vous permet de compléter les dates au fur et à mesure pour éviter les pages blanches.
- ÉDITION CADEAU : Avec sa reliure texturée d'aspect tissu, son gaufrage argenté et ses pages à motifs colorés, ce journal est un régal à remplir.
À PROPOS DE LA SÉRIE : Trouvez la joie et l'épanouissement dans chaque jour avec les Journaux de bien-être Sirius. Ces magnifiques journaux guidés à reliure Wibalin comprennent des messages et des rituels quotidiens pour vous aider dans votre voyage vers le bonheur.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781398820913 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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