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Titre original :
Healing Your Inner Child: A Guide into Shadow Work
Contenu du livre :
L'ombre est un terme psychologique qui désigne tout ce que nous ne pouvons pas voir en nous-mêmes. Ce "côté obscur" de notre personnalité est principalement constitué d'émotions et d'impulsions humaines primitives et négatives telles que la rage, l'envie, la cupidité, l'égoïsme, le désir et la soif de pouvoir.
L'exploration de l'ombre est un processus naturel qui mène à plus d'authenticité, de créativité, d'énergie et d'éveil personnel.
Si vous ignorez votre ombre, elle prend le dessus - vous commencez à faire des choses que vous ne feriez pas normalement, à dire des choses que vous regrettez et à projeter des sentiments que vous ne ressentez pas consciemment. Elle finit par ruiner vos relations personnelles et professionnelles, ainsi que votre capacité à fonctionner en société.
Voulez-vous explorer votre ombre ?
Would you like to learn how to control it ? Would you like to learn how to control it ?
Souhaitez-vous l'utiliser comme un carburant pour vous améliorer et améliorer votre vie ?
Si c'est le cas, vous êtes au bon endroit car ce guide vous offrira tout cela et bien plus encore !
Avec Le travail de l'ombre, vous obtiendrez des stratégies d'experts et des guides étape par étape qui vous emmèneront dans un voyage unique et autoréflexif où vous découvrirez votre ombre intérieure et apprendrez à l'utiliser pour améliorer tous les aspects de votre vie.
Voici ce que ce guide complet du Travail de l'Ombre Jungien peut vous offrir :
⬤ Comment l'ombre refoulée affecte-t-elle votre vie ?
⬤ Un guide pour identifier les trois parties de votre Ombre.
⬤ La découverte de votre ombre par la méditation, la tenue d'un journal, la thérapie et les exercices de rêve.
⬤ L'Ombre négative ne peut plus être projetée grâce à des guides étape par étape pour faire face à votre Ombre.
⬤ Comment utiliser l'Ombre pour améliorer votre vie grâce aux exercices de l'Ombre - méditation, miroir et dialogue intérieur.
⬤ Et bien plus encore !
Si vous voulez empêcher votre Ombre d'avoir un impact négatif sur votre vie et l'utiliser pour l'améliorer, tout ce que vous avez à faire, c'est de suivre les guides faciles et les conseils d'experts que vous trouverez dans ce livre. Alors, qu'attendez-vous pour agir ?
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781956319019 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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