Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre sur la gestion de la douleur fournit un guide complet pour comprendre et gérer les différents types de douleur, en intégrant des remèdes naturels, des exercices et des suggestions diététiques aux options médicales. Il propose des étapes pratiques pour créer un plan personnalisé de gestion de la douleur, s'adressant à la fois aux lecteurs généraux et aux personnes soucieuses de leur santé.
Avantages:Le livre est loué pour sa facilité de compréhension et son exhaustivité, couvrant les différents types de douleur et les techniques de gestion, y compris les remèdes naturels et les exercices. De nombreux lecteurs ont trouvé les informations utiles pour comprendre les causes de la douleur, améliorer la posture et élaborer des plans personnalisés de gestion de la douleur. L'ouvrage propose également divers outils et méthodes qui peuvent être bénéfiques pour diminuer la douleur et améliorer la qualité de vie.
Inconvénients:Certains lecteurs ont estimé que le livre ne présentait pas de nouvelles informations, qu'il était répétitif ou qu'il manquait de profondeur pour les douleurs plus complexes. Quelques critiques ont mentionné qu'il n'abordait pas de manière adéquate des problèmes spécifiques de douleur chronique et qu'ils n'avaient pas trouvé de soulagement en utilisant les méthodes suggérées. En outre, certains lecteurs ont noté que le livre avait une portée limitée, et quelques-uns ont exprimé leur déception à l'égard de ses idées générales.
(basé sur 25 avis de lecteurs)
Titre original :
Pain Management: Ultimate Pain Relief Guide: Discover The Best Strategies For Dealing With & Overcoming Pain
Contenu du livre :
Une douleur constante vous rend-elle la vie insupportable ? Souhaitez-vous vous sentir à nouveau normal ?
Que vous souhaitiez (1) réduire naturellement vos niveaux de douleur, (2) vous libérer des analgésiques nocifs et addictifs, ou (3) empêcher la douleur de survenir, ce livre vous apprendra tout ce que vous avez besoin de savoir.
Vous n'avez pas à laisser la douleur gâcher votre vie.
Personne n'aime avoir mal. Que vous souffriez d'une blessure de courte durée ou que vous viviez avec une douleur chronique, il n'est pas nécessaire de la laisser envahir votre vie. Certaines douleurs peuvent être soulagées assez rapidement, tandis que d'autres stratégies mettront des jours à donner des résultats, mais la chose importante à retenir est que votre douleur peut être éliminée. J'ai inclus les meilleurs résultats de mes recherches et de mon expérience personnelle pour vous donner des stratégies pratiques qui permettent de réduire considérablement la douleur et, dans de nombreux cas, de l'éliminer totalement. Ne laissez pas la douleur que vous ressentez vous faire rater les plus belles années de votre vie.
Guérissez la douleur chronique sans chirurgie ni médicaments coûteux.
Bien que je détaille les principales méthodes médicales modernes utilisées pour traiter la douleur chronique, elles ne sont jamais mon premier choix. Tout d'abord, elles peuvent être incroyablement coûteuses. La plupart des méthodes naturelles que je décris dans ce livre sont loin de coûter ce que vous paieriez pour des procédures médicales ou des prescriptions contre la douleur. Ce livre ne présente pas non plus les effets secondaires ni les dangers de la médecine traditionnelle. Pourtant, ces méthodes naturelles peuvent être tout aussi efficaces pour éliminer votre douleur et en guérir les causes. Découvrez les secrets les mieux gardés pour réduire, supprimer et prévenir la douleur.
Une once de prévention.
Nous avons tendance à ne penser à la douleur que lorsqu'elle apparaît, mais je parle ici de stratégies que vous pouvez mettre en œuvre pour minimiser les risques d'apparition de la douleur. Plus votre corps est en bonne santé, moins vous serez sujet aux blessures et mieux vous serez en mesure de faire face au stress et aux tensions de la vie. En plus des conseils nutritionnels, j'ai inclus des informations sur quelques étirements et activités physiques clés qui peuvent maintenir votre corps dans un état de résilience souple qui vous sera utile lorsque des dangers inattendus apparaîtront.
Luttez contre un ennemi invisible.
Il peut être difficile pour les gens de comprendre votre douleur, même parmi vos amis, s'ils ne peuvent pas voir un plâtre sur votre bras ou un boitement dans votre démarche. Pourtant, c'est la nature même de la douleur chronique. Votre douleur est bien réelle et les dommages qu'elle cause à votre système nerveux, sans parler de votre psychisme, peuvent être dévastateurs. C'est pourquoi il est essentiel de traiter la douleur dès le début, avant qu'elle ne cause des dommages irréparables.
Qu'apprendrez-vous sur la gestion de la douleur ?
⬤ Les différents types de douleur et leurs causes.
⬤ Comment adopter une bonne posture pour prévenir la douleur.
⬤ Les meilleurs traitements naturels de la douleur.
⬤ Les percées médicales modernes en matière de soulagement de la douleur.
⬤ Les exercices et les étirements pour réduire et prévenir la douleur.
Vous découvrirez également :
⬤ Les secrets de l'alimentation qui peuvent vous aider à réduire la douleur.
⬤ Les produits qui combattent efficacement la douleur.
⬤ Les stratégies mentales pour gérer la douleur.
⬤ Les meilleurs compléments alimentaires pour lutter contre la douleur.
Les meilleurs suppléments nutritionnels pour combattre la douleur.
Recommencez à vivre vraiment : Achetez-le maintenant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781640480605 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
