Get in Shape and Eat Right Every Day! A Daily Diet and Fitness Log
La remise en forme est un mariage entre le bon régime alimentaire et les bonnes formes d'exercice.
Vous ne pouvez pas atteindre votre objectif de perte de poids avec l'un et en oubliant complètement l'autre. Le but de ce journal est donc de vous rappeler l'importance égale de l'alimentation et de l'exercice.
Le fait de garder une trace écrite vous servira de représentation visuelle de vos objectifs. Procurez-vous un exemplaire dès aujourd'hui !
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)