Executive Toughness : Le programme d'entraînement mental pour améliorer vos performances en tant que dirigeant

Note :   (4,6 sur 5)

Executive Toughness : Le programme d'entraînement mental pour améliorer vos performances en tant que dirigeant (Jason Selk)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Executive Toughness » de Jason Selk a reçu un mélange de critiques enthousiastes et critiques. De nombreux lecteurs ont fait l'éloge de son approche pratique visant à améliorer la vie personnelle et professionnelle grâce à des stratégies claires et réalisables. Cependant, certains lecteurs ont trouvé que le contenu était basique et manquait de profondeur pour les professionnels chevronnés.

Avantages:

Offre des stratégies pratiques et réalisables qui peuvent conduire à une croissance personnelle et professionnelle significative.
Met l'accent sur le développement d'une « concentration implacable sur les solutions » afin d'améliorer la productivité et la positivité.
Bien structuré et facile à lire, il rend accessibles des concepts complexes.
Les lecteurs ont fait état de résultats qui ont changé leur vie, d'une amélioration de leurs relations et d'une progression de leur carrière.
Intègre les principes psychologiques aux applications quotidiennes.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont trouvé le contenu basique et peu original s'ils avaient déjà de l'expérience en matière de développement personnel.
Quelques lecteurs ont mentionné le besoin de plus de profondeur et de techniques pratiques pour les environnements de travail à haute pression.
Certains se sont sentis trompés par le titre et le thème, s'attendant à un livre plus axé sur les affaires.

(basé sur 264 avis de lecteurs)

Titre original :

Executive Toughness: The Mental-Training Program to Increase Your Leadership Performance

Contenu du livre :

L'entraîneur d'une équipe victorieuse de la World Series propose un programme simple, en trois étapes, pour gagner dans la vie.

Les personnes dotées d'un talent inné peuvent être douées pour ce qu'elles font, mais seules les personnes mentalement fortes atteignent les plus hauts plateaux dans leur domaine. Heureusement, la résistance mentale est une chose que tout le monde peut apprendre, quel que soit le milieu dans lequel on vit.

Directeur de l'entraînement mental pour les Cardinals de St. Louis et coach de haut niveau, le Dr Jason Selk est un expert qui enseigne aux gens comment développer la force mentale nécessaire pour atteindre leurs objectifs. Dans ce livre, il présente des exercices pratiques quotidiens permettant de rompre avec de vieux schémas comportementaux autodestructeurs et de les remplacer par une attitude positive et une attitude positive qui conduisent à des résultats positifs mesurables.

Executive Toughness présente les étapes à suivre pour atteindre un niveau de réussite élevé : -Responsabilisation - développer véritablement une mentalité « sans excuses » - Concentration - augmenter significativement l'attention, la concentration et la confiance - Optimisme - reconnaître et réorienter les schémas de pensée pour améliorer l'exécution et la performance En incorporant ces étapes dans votre vie quotidienne, vous serez sur la voie de la réalisation de vos objectifs. Une fois que vous aurez intégré ces comportements à votre « ADN » mental, vous ne pourrez plus faire marche arrière !

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781260135305
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2018
Nombre de pages :224

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)