Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Executive Toughness » de Jason Selk est salué pour son approche pratique du développement personnel et professionnel, axée sur le passage d'objectifs vagues à des plans réalisables. Si de nombreux lecteurs ont constaté des améliorations significatives dans leur vie et leur carrière, d'autres ont trouvé que le matériel était trop basique et ne s'appliquait pas immédiatement à leur situation.
Avantages:⬤ Fournit des techniques concrètes pour le développement personnel et professionnel.
⬤ Met l'accent sur des pratiques mentales positives telles que la Relentless Solution Focus (RSF) qui peuvent améliorer la productivité.
⬤ Offre un format simple et convivial, facile à assimiler.
⬤ De nombreux lecteurs font état de résultats qui ont changé leur vie et d'améliorations dans divers domaines de la vie.
⬤ Incorpore des anecdotes racontables et des recherches scientifiques qui soutiennent les concepts présentés.
⬤ Certains ont trouvé le contenu trop basique ou répétitif, manquant de profondeur pour des professionnels chevronnés.
⬤ Quelques lecteurs n'ont pas fait le lien avec les recommandations ou ne les ont pas trouvées applicables à leur environnement de travail spécifique.
⬤ Il a été suggéré que le cadre du livre pouvait sembler dépassé ou qu'il fallait mettre à jour les outils de suivi des objectifs.
(basé sur 264 avis de lecteurs)
Titre original :
Executive Toughness: The Mental-Training Program to Increase Your Leadership Performance
Contenu du livre :
Faites passer votre jeu professionnel au niveau supérieur, en 100 secondes ou moins.
Les personnes dotées d'un talent inné peuvent être douées pour ce qu'elles font, mais seules les personnes mentalement fortes atteignent les plus hauts plateaux dans leur domaine. Et voici la meilleure nouvelle : la résistance mentale est quelque chose que tout le monde peut apprendre.
Directeur de l'entraînement mental pour les Cardinals de St. Louis et coach de haut niveau, le Dr Jason Selk sait tout ce qu'il faut savoir pour développer la force mentale nécessaire à la réalisation de tout objectif que vous vous fixez. En fait, les techniques qu'il expose dans ce livre sont les mêmes que celles qu'il a utilisées pour aider les Cardinals à vaincre les Detroit Tigers, largement favoris, lors des World Series 2006.
Inspiré de la vision du légendaire entraîneur de basket-ball John Wooden, le programme de Selk est aussi simple qu'efficace. Mais cela ne veut pas dire qu'il est facile. Vous devez faire des efforts pour réussir ; c'est la seule façon de développer vos "muscles" mentaux. Selk propose des exercices pratiques quotidiens pour rompre avec les vieux schémas de comportement qui s'autodétruisent et les remplacer par une attitude positive qui ferait la fierté de l'entraîneur Wooden.
Executive Toughness présente les trois principes fondamentaux pour atteindre un haut niveau de réussite :
RESPONSABILITÉ - admettre ses erreurs, les corriger et, surtout, en tirer des leçons.
FOCUS- sur vos points forts, sur la victoire, sur l'atteinte de votre objectif... pendant seulement 100 secondes par jour.
OPTIMISME - ne vous contentez pas de croire que vous pouvez réussir, sachez que vous pouvez réussir.
Executive Toughness vous aide à intégrer ces comportements critiques dans votre routine quotidienne. Pratiquez la responsabilisation, la concentration et l'optimisme, et vous serez sur la voie de la réalisation de vos objectifs ; intégrez-les à votre "ADN" mental, et vous ne pourrez plus jamais revenir en arrière.
Un régime complet d'un expert de premier plan sur le développement de l'état d'esprit pour atteindre les objectifs, Executive Toughness est votre entraînement pour le succès ultime dans votre carrière et dans votre vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780071786782 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2011 |
| Nombre de pages : | 224 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
