Dissociation Made Simple : Un guide sans stigmatisation pour accueillir votre esprit dissociatif et naviguer dans la vie quotidienne

Note :   (4,6 sur 5)

Dissociation Made Simple : Un guide sans stigmatisation pour accueillir votre esprit dissociatif et naviguer dans la vie quotidienne (Jamie Marich)

Avis des lecteurs

Résumé:

Dissociation Made Simple est une ressource très appréciée pour comprendre et traiter la dissociation, célèbre pour son mélange de récits personnels et d'idées thérapeutiques. Les critiques apprécient son approche compatissante, ses exercices pratiques et l'expérience vécue de l'auteur. Cependant, certains lecteurs trouvent le style d'écriture déroutant, avec des métaphores et des éléments anecdotiques qui nuisent à la clarté. Dans l'ensemble, le livre est très apprécié pour sa valeur éducative, en particulier pour les cliniciens et les personnes qui traitent des expériences dissociatives.

Avantages:

Une mise en page pratique pour les clients et les thérapeutes.
Combine des histoires personnelles avec des conseils thérapeutiques.
Approche compatissante et perspicace.
Aide à comprendre les concepts complexes de la dissociation.
Valide les personnes souffrant de troubles dissociatifs.
Encourage les discussions sur la stigmatisation associée à la dissociation.

Inconvénients:

Certains trouvent le style d'écriture déroutant et décousu.
L'importance excessive accordée aux récits personnels pourrait nuire au contenu informatif.
Les métaphores et les abstractions sont parfois vagues.
Certains lecteurs estiment que le livre manque de profondeur dans certaines discussions.
Tous ne le trouvent pas pratique ou accessible.

(basé sur 49 avis de lecteurs)

Titre original :

Dissociation Made Simple: A Stigma-Free Guide to Embracing Your Dissociative Mind and Navigating Daily Life

Contenu du livre :

La dissociation 101 : le guide pour comprendre votre trouble dissociatif, briser la stigmatisation et guérir de la dissociation liée aux traumatismes.

Guidé par la conseillère clinique Jamie Marich - une clinicienne informée des traumatismes et vivant elle-même avec un trouble dissociatif - ce livre vous dit tout ce que vous devez savoir sur la dissociation... mais que vous n'osiez pas demander.

Vous y apprendrez :

⬤ Ce qu'est la dissociation et pourquoi elle est une réponse naturelle au traumatisme.

⬤ Comment comprendre et travailler avec vos "parties" - les profils émotionnels et comportementaux uniques qui peuvent se développer à partir de la fragmentation de la personnalité.

⬤ Il n'y a rien de honteux à dissocier - en fait, nous pouvons tous dissocier.

⬤ Des compétences et des stratégies pour vivre votre vie la plus authentique et la plus épanouie possible.

⬤ La dissociation n'est pas une honte - en fait, nous pouvons tous être dissociés - mais des compétences et des stratégies pour vivre votre vie la plus authentique et la plus épanouie possible.

⬤ Les éléments fondamentaux de la guérison des traumatismes, y compris le SSPT et le SSPT-C.

Avec des exercices pratiques guidés tels que le " profil dissociatif " et la " cartographie des parties ", ce livre s'adresse aux personnes diagnostiquées avec des troubles dissociatifs, aux cliniciens et thérapeutes qui traitent les traumatismes et la dissociation, ainsi qu'aux lecteurs qui cherchent à savoir s'ils peuvent présenter des symptômes dissociatifs ou un trouble comme le trouble dissociatif de l'identité (TDI). Dissociation Made Simple aborde le sujet de manière accessible et complète, en donnant des moyens d'action et en apportant un soutien, sans stigmatisation, ni jugement, ni honte.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781623177218
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2022
Nombre de pages :288

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)